Minulla meni täysin hermot kun työpaikalla otettiin valokuva ja olin sinä tosi lihavan näköinen.Suutuin itselleni niin että en syö enää kuin töissä,24 tunnin välein.
Jos afrikassa pärjätään vähemmällä ruualla niin miksen minäkin.Kerran päivässä normaali ateria pitäisi riittää.Veikkaan että paino alkaa tippua vauhdilla ja totun tähän rytmiin.Noudatan sitä loppuelämäni
En syö kiusallakaan vaikka tulisi anorexia.
Onko muita itseensä kyllästyneitä.
Jos afrikassa pärjätään vähemmällä ruualla niin miksen minäkin.Kerran päivässä normaali ateria pitäisi riittää.Veikkaan että paino alkaa tippua vauhdilla ja totun tähän rytmiin.Noudatan sitä loppuelämäni
En syö kiusallakaan vaikka tulisi anorexia.
Onko muita itseensä kyllästyneitä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ei sun kannata ittees lähtee tappamaan ja tolla keinolla sä riudut kyllä. Afrikassa ne pärjää vähemmillä koska niiden on pakko ja niillä on sielä sairaudet ja muut sen seurauksena.
syö vähän mutta usein. Sama kalorimäärä usealle aterialle jaettuna laihduttaa enemmän.
älä nyt ihmeessä ala itseäsi noin kiduttamaan...vaan lisää syöntikertoja noin 5 annokseen päivässä.pienennät vain annosten kokoa.esim. heti aamulla kun syöt vaikka aamupuuron ni aineenvaihdunta lähtee heti käyntiin.ja useasti päivässä syödyt pienet annokset eivät kuormita elimistöä lähellekkään niin paljon kuin yksi tukeva ateria.lisäksi useasti päivässä syömällä elimistösi ei polta ruokaa niin sanotusti säästöliekillä ja tämän vuoksi energiaa riittää paremmin koko päivälle!
Olen tehnyt tuota niin kauan kuin jaksan muistaa.Lisännyt liikuntaa ja vaikka mitä.Nyt napsahti ihan täysin pääkopassa ja teen sen näin.Loppuelämäni.Juon kahvia silloin tällöin muun ajan.Suutuin itselleni ihan tosissaan.Mieheni yrittää syöttää minua mutta en syö vaikka maksettaisiin.
tein samoin, söin vain töissä, laihduin 15 kg. Minulla oli tosin ylipainoa entä sinulla, onko sinulla oikeaa ylipainoa vai onko lihavuus vain silmissäsi. Minä olin 152/68. nyt 53 kg. Aikaa meni 6 kuukautta. Monen mielestä minä olen varmaan vieläkin lihava.Ainakin mitä täällä palstoilla lukiessa tulee vastaan niin pitäisi olla anorektikko ja silti laihduttaa.
joka ei liikahtanut mihinkään vaikka noudatin näitä yleissääntöjä.Se ei vaan tippunut?Ei minulla ole ollut mitään heikkoa ja tuossa juuri mieheni kanssa keskusteltiin tuosta minun syömämuutoksesta niin lupasin syödä näkkärin tai kaksi jos tulee jotain pyörryttämisiä tai vastaavaa.Jos se on tosiaan niin että joillakin se paino vaan ei tipu muuta kuin tällaisella "napsahtamisella".Näin olen päättänyt tehdä jatkossakin ja pakkohan se on jos meinaa saada pidettyä sen painon alhaalla tulevaisuudessakin.
Voin vaikka joskus tulla kertomaan tilanteen miten on käynyt.
Nuorena olin tosi hoikka kun söin koulussa ja kotona tuskin ollenkaan.Painoin 49 kg.Jos pärjäsin silloin vähemmällä syömisellä niin pärjään nytkin.
Mukava kun olet päässyt jo tavoitteeseesi.
Katsotaan miten minun käy. ;)
kaikkien miuelestä täytyisi olla anorektikko itse olen 6 kiloa ylipainoinen ja vasta alle viidentoista. tänä kesänä aijon laihduttaa maximissa 26 kiloa tai 20 kiloa en ole silloinkaan langan laiha mutta ei tarvitsekkaan.syö terveellisesti ja vähän mutta usein se auttaa usko mua.mut jos haluat kuolla ni ole hyvä mut yritä vielä pari kuukautta ja katso sitten js käy afrikassa jos rahaa on.