Kananliha

Pidän kovasti kananlihasta ja kanaruoista yleensäkin. Erityisesti kanasalaatti on todella hyvää. Ja olen käsittänyt että kana sopii laihduttajalle. Ongelma on kuitenkin löytää oikeat tuotteet kaupassa. Tarjolla on paljon valmiiksi marinoituja kana/broilerituotteita, mutta ne eivät ole niin kevyitä. Kana paljaaltaan on taas mautonta. Eli mitä te ostatte kaupasta jos ostatte kanaa ja kuinka te sen käsittelette? Kanaruokareseptejä?
2323
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Marinoimatonta broileria kannattaa ostaa sekin takia, että siinä kilohinta on halvempi - miksi maksaa marinadista joka menee kuitenkin roskiin?

Osta siis maustamatonta kanaa, laita se astiaan kera soijan, valkosipulimurskan, mausteiden (esim. curry, mustapippuri, paprikajauhe noin perusjuttuina, garam masala, sambal bali ym. erikoisempina) ja hunajan (pieni määrä riittää) ja anna maustua muutama tunti/yön yli. Pyörittele välillä, että maustuu kauttaaltaan.
Sit vaan kana uuniin tai pannulle ja ai että on hyvää!

Mausteina voi käyttää oikeastaan mitä vaan, mutta curry on se perinteisin. Testaile rohkeasti!

Juu ja lisäkeriisi tai -pasta kannattaa unohtaa.
Syö mielummin salaattia.

Äänestä
  • Kuulostaa herkulliselta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


maistuisi kirjoitti:

Pidän kovasti kananlihasta ja kanaruoista yleensäkin. Erityisesti kanasalaatti on todella hyvää. Ja olen käsittänyt että kana sopii laihduttajalle. Ongelma on kuitenkin löytää oikeat tuotteet kaupassa. Tarjolla on paljon valmiiksi marinoituja kana/broilerituotteita, mutta ne eivät ole niin kevyitä. Kana paljaaltaan on taas mautonta. Eli mitä te ostatte kaupasta jos ostatte kanaa ja kuinka te sen käsittelette? Kanaruokareseptejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu