Mikä on unelmapainosi? ja paljon siihen on matkaa? aijotko vain unelmoida vai saavuttaa sen?
GALLUP
...
211382
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Ihannepainoni ja hyvänolon painoni on 60. Tiedän sen koska kerran olen tuohon painoon laihduttanut. Silloin olin vain laihdutuskuurilla ja 20 kiloa putosi aika helposti. Niinpä ei kestänyt viittä vuotta kun tuo paino oli tullut takaisin. Nyt olen tehnyt syvällisen elämäntaparemontin ja eheytynyt henkisesti. Nautin elämästä paljon enemmän kuin ennen vaikka olenkin vielä todella ylipainoinen. En aio vain unelmoida siitä vaan saavuttaa tuon painon. Mitään aikatavoitteita en ole tehnyt, riittää että painon suunta on alaspäin. Yhden välitavoitteen olen tehnyt joulukuun alkuun, jolloin olen lähdössä etelän lämpöön. Tuo matka on hyvä motivaattori. Paino on pudonnut viime kuukausina 8 kiloa mutta tavoitteeseen on matkaa vielä 30 kiloa...Hitaasti mutta varmasti aion sen saavuttaa.
Unelmapainoni on 70 kg. Olen rotevarakenteinen pitkä nainen. Tuo koostuisi siis siitä, että ns. lihakseton paino olisi reilu 60 kiloa ja loput lihasta.
Uskon pääseväni normaalipainon puolella, joka on 77 kiloa. Loppu vaatii sinnittelyä mutta, jos löydän sopivan suhteen ruokaan, liikuntaan ja muuhun elämään, saavutan myös unelmatavoitteeni. Matkaa on 24 kiloa. Aikaa annan itselleni kaksi vuotta, kolmekymmenvuotislahjaksi vähintään normaalipaino. Jos hyvin käy, jo jouluna olen hyvin lähellä.
Tähän oli tosiaan kiva vastata.
55 on tavoite. Tällä hetkellä 58 ja ylikin on ollut vähän liikkumisen myötä. Nyt pyöräilen tavoitteeseeni :)
Olen painanut monta vuotta 50-55kg. Olis mukava painaa joskus 49,mut eipä tuo nyt niin tarkkaa ole. Pituudeltani olen 157 cm.
Unelmapainoni on n.35 kg. Siihen on vajaa puolet matkaa. Unelma jää unelmaksi. Mä oon kyllä iloinen, jos saan painon alle 60 kg. Olen siis todellakin lyhyt nainen. Vuosia sitten 35 kiloisenakin olin tukeva.
Oot hullu!!! 35kg on jo sairautta!!
Jos kerta pituutta on vaan 140!! Ite oot! Olisin kernaasti pitempi, mutta en voi pituudelleni mitään. Painolleni sentään voin.
siinä luki että todella lyhyt nainen...
140 cm ja 35 kg, niin BMI on silloin 18. Lievästi alipainoinen. 37 kilosena olisit normaalipainon alarajalla...
Minulla ei ole kilomääräisesti täysin yksiselitteistä tavoitetta, vaan oikeastaan sellainen "kilojana"...:) Eli minun hyvän olon painoni (jossa olin myös ennen paisumistani) on siinä 66-69kg:n tienoilla. Pituuttahan minulta löytyy naiseksi suht reilusti, tuollaiset 177cm. Matkaa tavoitteeseeni on suurin piirtein 37-40kg ja ehdottomasti aion sen saavuttaa.
Mutta nyt takaisin tenttikirjojen pariin...
ELi unelmoin painavani joku päivä 65kg, mutta 68 kiloakin käy :) Vuosia sitten painoin tuon 68 ja siitä se lihominen lähti. Parhaimmillaan painoin 91, nyt on lähes 17kg pois, vielä on matkaa maaliin :)
Unelmapainoni olisi 60kg, tällä hetkellä painan noin 67kg. Tavoitteeseen yritän päästä liikkumalla ja välttelemällä suklaata ja muita herkkuja :|
unelmoin olevani 85, nyt siis 125.
unelmani olisi joku päivä olla 65kg, nyt 88kg, pahimmillaan 94,5kg
olen varma että ennen joulua olen hoikkatyttö.
Minä painan 67 ja tavoitteena on 62. Siinä jos paino suunnilleen pysyisi, satunnainen kilon heitto suuntaan tai toiseen ei haittaisi. Olen 168cm pitkä.
Tavoitepaino 80, nykyinenpaino 97. Lähtöpaino oli 122 kiloa.
tavoite/ihannepaino on noin 52-54 kiloa. Nyt 59 kiloa ja lähtöpaino 63kiloa. Pituutta siis 163. Tuo tavoite paino on sellainen jossa on hyvä olla ja ei ole painostava/inha olo. Tiedän koska olen painanut tuon pari vuotta sitten.
mä painoin jouluna 74kg. Tavoite oli 60kg. nyt painan 61kg ja olen silti läski... Pituutta 171cm.
Painoa n. 96kg nyt ja tavoite 65kg. Näin aluksi haluan päästä mun "normaali" painoon eli painoon missä olen aikuisikäni ollut,se on 80kg. Parhaimmillani painanut 75 kg ja pahimmillani tän n.96 kg jos ei oteta raskauskiloja mukaan tähän. Ja ehdottomasti ajan takaa tätä 65kiloa mihin haluan painoni laskevan. Olisin tyytyväinen kyllä siihenkin että pääsisin tohon 70kg.Sillo olisin painoindeksini ylärajassa.
Tavoite 53-55, nyt 60. Ja pituutta 170 cm.
Nyt viiden viikon jälkeen 88kg, ja tavoitteeni olisi heinäkuun lopussa olla 82. Siitä on sitten hyvä jatkaa ainakin 78 asti. Alemmaksikin saisi mennä, mutta olen aika skrode tätsy, joten voi jäädä haaveeksi 80 alitus...