Voisin syödä maitotuotteita päivän aika litra kaupalla. En tiedä mikä siinä on. Liekö olen jäänyt vauvan tasolle? ;)
Pakko saada päivässä ainakin litra rasvatonta maitoa, muuten ei selviä. Tykkään Neon rasvattomasta piimästä ja sitä menee päivän aikana litra.
Pakko saada päivässä ainakin litra rasvatonta maitoa, muuten ei selviä. Tykkään Neon rasvattomasta piimästä ja sitä menee päivän aikana litra.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tunnen kolme maidonhimoista.
Vanhin viisikymppinen mies. Juonut maitoa koko ikänsä kaksi litraa päivässä.
Terve hoikka mies.
Maitohan auttaa tutkimusten mukaan laihduttamisessa. Eli siitä vaan, mutta muista käyttää rasvattomia tuotteita!
Maitoa saa mielestäni lipitää niin paljon kun masu vetää. Siinä ei ole kaloreita juuri nimeksikään. Varsinkaan rasvattomassa. Ja ehkäisee osteoporoosia.. Mielestäni kuitenkin jogurtit ja sen semmoiset sisältävät turhia kaloreita, koska ne eivät täytä vatsaa.. Maito itsessään on mielestäni hyvä juttu (:
Nythän kaupoissa on vielä sitä kevyempää maitoa, Profeel tai jotain. Siinähän on paljon vähemmän kaloreita kuin normirasvattomassa.
Siinnä on vissiin 20 KCAL vähemmän ku kevytmaidossa... Itse en usko tuon tuovan juurikaan arvoa kenenkään laihdutukselle.. maksaa vaan hirveesti enemmän.