Laihdutin tossa n. vuos sitten n. 9 kg. Oon tämmönen tatti, joku 155cm pitkä ja sillon lähtöpaino oli 53kg! Paino on pysyny aika samana, mitä nyt on välillä pari kiloa heittäny sinne tänne. Nyt paino 42-43kg, ja kun oon aikasemminkin onnistunu laihduttamaan niin haluisin nyt vielä pari kiloa pois, niin tää olis ohi. Olisko joku nopea tapa pudottaa ne pois? Aikasempaa laihdutustapaani kun en taida käyttää, se oli jo liian epäterveellinen: Lopetin syömisen lähes kokonaan. Korkeintaan söin painonvartijoiden pistetaulukon mukaan 5 pistettä ja sellasia juttuja mistä ei tullut pisteitä. Se oli typerää ja sairasta, mutta kun tässä ollaan ja oon onnistunu pitää painon samassa, niin vois ne parikin kiloa vielä lähteä, ilman että pitää leikkiä terveydellään.. Hyviä vinkkejä nopeaan laihdutukseen? Muuten ei pysy motivaatio jos ei saa paria kiloa nopeesti pois :/ Tiedän että oon turhamainen kun joillain on tääl isojakin ongelmia
painonsa kanssa, mutta mä olen myös kokenut sen..
painonsa kanssa, mutta mä olen myös kokenut sen..
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mun rakas ystävä, pituus 156 paino 37, on tälläkin hetkellä sairaalassa alhaisen painon aiheuttaman sydän oireilun takia. Ei tunnu kovin mieltä ylentävältä tuollainen kirjoittelu. Itku pääsi juttuas lukiessa.. ;(
No mulla kyllä on vatsaa ja muutakin ylimäärästä. En ole alipainoinen, enkä päästä itseäni siihen, koska jo se miten pudotin aikasemmin painoni oli kamalaa. En halua kuitenkaan sairastua. Ja en tiiä oonko sitten pieniluinen vai mitä, vai eikö mulla ole ollenkaan lihaksia, vai mikä ongelma on. Ja sisko on mua kevyempi ja pari cm pidempi ja sekään ei ole mitenkään sairas. Kai se on kiinni rakenteestakin, mutta laiha mä en ole kenenkään, en edes itseni mielestä.
Ja lyhyelle ihmiselle noinkin monta kiloa on jo paljon! Siinä vaiheessa jos painan alle 40 kg, näytin miltä tahansa niin hakeudun hoitoon.
Ei mun ole ketään tarkotus itkettää, ainoastaan yritän saada itseni tyytyväisemmäksi itseeni. :/ En mä pahalla.
On vaan mieli niin herkkänä nyt kun saa katsella rakkaan kavern kamppailua..jo kuukaus menny..:(
Ehkä sitten itse olen (kait) aika pullukka muiden mielestä kun olen 159cm ja painan 54kg..mut samapa se, nyt haluan vaan antaa omat voimani kaverilleni.
No et välttämättä edes ole, se riippuu ihmisestä niin paljon. Ikäkin vaikuttaa niin paljon.. EI muakaan koskaan niin muiden mielipiteet oo kiinnostanut, haluun vaan olla tyytyväinen itteeni.
Mun puolesta voimia sulle ja sun kaverille. Toivotaan parasta.
160cm ja 62kg, enkä ole yhtään ylipainoinen. Olen laihduttanut itseni 57kg eikä silloin voinut sanoa että olisin ollut terveen pirteän ihmisen näköinen, niinkuin olen nyt.
155-senttiselle 45kg on ehdoton ALARAJA, ja sinä puhut jo 40 kiloon pääsemisestä. Etkö itse huomaa, tuohan on jo sairasta. Saisit nostattaa painosi vähintään 46 kiloon niin olet hitusen alipainosta poissa.
Itse olen saman pituinen ja 50kg ja joka paikka tiukassa kunnossa! Eiköhän se jo kerro, että "ylimääräisesi" ovat vain harhaa.
Hyvää kesää. :)
..ei. Ihmisellä on erilainen ruumiinrakenne, ja kun itse painoin 50kg suht. saman pitusena, niin terveydenhoitaja asiallisesti huomautti että paino on noussut. Siinä 46kg kohdalla hän onnitteli ja kysyi aijonko vielä laihduttaa, eikä tuntunut pitävän sitä ollenkaan pahana asiana. Ja alipainonen en ole, sitä ei kukaan mua nähnyt sanoisi. Ja kyse on vaan kahdesta kilosta, joiden poissaolo sais mut olemaan tyytyväinen itseeni! Oon koko elämäni ajan ollu sellanen pallo, että nyt kun vihdoin voisin alkaa olemaan tyytväinen, niin en halua jättää tätä puolitiehen kun näinkin pitkälle on päästy! En vaan halua. Ja kun aijon laihtua, sanoi kuka vaan mitä vaan, niin olisi kiva saada siihen joku turvallinen ja nopea keino.. Kiitos!