Lihottaako maito? Juon sitä paljon "n.2L rasvatontamaitoa/päivä..) Aina kun syön jotaa, minun täytyy juoda myös maitoa muutama dl. Sitten maha pömpöttää kun siellä on niin paljon nestettä :/
Mikä avuksi? Saisinko jotenkin vähennettyä maidon juontia..?
Mikä avuksi? Saisinko jotenkin vähennettyä maidon juontia..?
Vastaukset 1
Vanhimmat
kannattaisikohan vaihtaa osittain veteen. jos yhdessä desissä rasvatonta maitoa on n. 33 kcal, niin kahdessa litrassa sitä onkin sitten jo 660 kcal....