STEPPERI

...että viitseit vastailla! Tiedän että tuo varpailleennousu tehoaa pohkeisiin, mutta jotenkin tuo liike on mun mielestä vaan niin epämukava että en jaksaisi niitä tehdä :D.
Totta tuokin että jenkkakahvat lähtee kun paino tippuu, mutta kun minä olen 164/54 niin en tuota painoa haluaisi silloin tiputtaa. Vaikka olen noissa mitoissa, ja muuten laiha, niin keskivartalolla kauheet jenkkikset !!:((
..ja ne olis kivaa saada poijes.

((: kirjoitti:

...että viitseit vastailla! Tiedän että tuo varpailleennousu tehoaa pohkeisiin, mutta jotenkin tuo liike on mun mielestä vaan niin epämukava että en jaksaisi niitä tehdä :D.
Totta tuokin että jenkkakahvat lähtee kun paino tippuu, mutta kun minä olen 164/54 niin en tuota painoa haluaisi silloin tiputtaa. Vaikka olen noissa mitoissa, ja muuten laiha, niin keskivartalolla kauheet jenkkikset !!:((
..ja ne olis kivaa saada poijes.

Jos painosi on noin alhainen, en usko että sulla on mitään jenkkakahvoja! Jokaisella naisella kuuluu olla vähän enemmän tavaraa lantiolla kuin vyötäröllä, ei se muodosta vielä mitään kahvoja.
Jos haluat välttämättä treenata keskivartaloa, tee vatsalihasliikkeistä ja kylkiliikkeitä.

sama kirjoitti:

Jos painosi on noin alhainen, en usko että sulla on mitään jenkkakahvoja! Jokaisella naisella kuuluu olla vähän enemmän tavaraa lantiolla kuin vyötäröllä, ei se muodosta vielä mitään kahvoja.
Jos haluat välttämättä treenata keskivartaloa, tee vatsalihasliikkeistä ja kylkiliikkeitä.

..tiedän että uskot että minulla ei ole jenkkakahvoja. Olen laiha, mutta syön kuin mikä, ja kaikki karkit ja rasvaiset mitä syön kertyy vain ja ainoastaan tuohon keskivartalolle! :(
Sen takia olenkin hädissäni, kun on aika hullun näköistä kun olen muuten melko laiha, mutta sitten jenkkakahvat tursuaa housuista. En ole mikään neuroottinen minkään laihdutusten sun muiden kanssa, mutta tämä asia kyllä vähän häiritsee. Usko vain, mulla tosiaan on kauheet jenkkikset joista haluan eroon /: