Vaihda voihin ja laihdu

on kuin vedellä täytetty ilmapallo ja sairas sellainen.

kun elimistö... kirjoitti:

on kuin vedellä täytetty ilmapallo ja sairas sellainen.

on eri sairauksilla täytetty, ei vedellä.

elimistö... kirjoitti:

on eri sairauksilla täytetty, ei vedellä.

tyhjältä, vaikka verisuonet täyttyvätkin rasvasta. Tiedättekö kuinka paljon hoitamisenne tulee yhteiskunnalle maksamaan?

vaikuttaa kirjoitti:

tyhjältä, vaikka verisuonet täyttyvätkin rasvasta. Tiedättekö kuinka paljon hoitamisenne tulee yhteiskunnalle maksamaan?

Katso vaikka tilastoja niin sairaudet ja lääkekulut kasvavat kun Kansanterveyslaitos suosittaa lisää hiilihydraatteja, monipuolisesti perunaa ja varomaan terveellisiä eläinrasvoja. Tuhotkaa vaan hiilihydraateilla elimistönne, mutta kuka maksaa? KELA:ssa jo esitetään arvioita ettei tämä yhteiskunta selviydy näistä kasvavista sairaus- ja lääkekuluista. Pekka Puskakin on iloinen kun voin ja eläinrasvojen kulutus on romahtanut ja keinorasvojen kulutus kasvanut, mutta ei se vaan näy missään tilastoissa.

on 17 kuukautta terveellisestä vhh-ruokavaliosta ja Lääkäri Antti heikkilällä jo ehkä neljä vuotta. Jos muutamassa kuukaudessa onnistuu saamaan positiivisiä tuloksia aikaan niin mikä estää jatkamasta sitä pysyvänä ruokailutottumusten muutoksena.

Kiril kirjoitti:

on 17 kuukautta terveellisestä vhh-ruokavaliosta ja Lääkäri Antti heikkilällä jo ehkä neljä vuotta. Jos muutamassa kuukaudessa onnistuu saamaan positiivisiä tuloksia aikaan niin mikä estää jatkamasta sitä pysyvänä ruokailutottumusten muutoksena.

Niin, mikähän sen estää? Missä on tutkittu, että sairastuneet suomalaiset ovat sairastuneet juuri hiilihydraattien vuoksi eikä rasvan?

Olekos Kiril-rukka koskaan ajatellut, että nuo ruokavaliomuutokset vaikuttavat lopunperin melko hitaasti eli jos joku on syönyt epätervellistä rasvaa vuosikaudet ei siihen enää auta mikään kunnon ruokavalio, kun se sairaus on jo saatu. Oireita voidaan hoitaa terveellisellä vähärasvaisella ruokavaliolla.

Jos tuo dieetti todella olisi niin hyvä, kuin kerrot, kyllä se olisi jo otettu käyttöön ihan virallisena suosituksena.

Paino putoaa muutamassa kuukaudessa ja pienemmässäkin ajassa pakosti, kun vähentää energian saantia. Ja helpointapa vähentää energiaa on vähentää rasvaa ja valkoisia jauhoja. Mitään ei tarvitse pois jättää!

kerran kirjoitti:

Niin, mikähän sen estää? Missä on tutkittu, että sairastuneet suomalaiset ovat sairastuneet juuri hiilihydraattien vuoksi eikä rasvan?

Olekos Kiril-rukka koskaan ajatellut, että nuo ruokavaliomuutokset vaikuttavat lopunperin melko hitaasti eli jos joku on syönyt epätervellistä rasvaa vuosikaudet ei siihen enää auta mikään kunnon ruokavalio, kun se sairaus on jo saatu. Oireita voidaan hoitaa terveellisellä vähärasvaisella ruokavaliolla.

Jos tuo dieetti todella olisi niin hyvä, kuin kerrot, kyllä se olisi jo otettu käyttöön ihan virallisena suosituksena.

Paino putoaa muutamassa kuukaudessa ja pienemmässäkin ajassa pakosti, kun vähentää energian saantia. Ja helpointapa vähentää energiaa on vähentää rasvaa ja valkoisia jauhoja. Mitään ei tarvitse pois jättää!

enkä ole mikään rukka, mutta jos nyt vähänkään ymmärrät asioita niin näet että nykyiset ravintosuositukset johtavat vain lisääntyneeseen sairastuvuuteen. Onhan se jo selvää, että monet ovat syöneet jo vuosia epäterveellistä rasvaa kun voin kulutus on romahtanut ja silti ei kansalaiset selviä ilman lääkkeitä. Diabetes kasvaa 70% vuoteen 2010 mennessä ellei mitään tehdä.

Suosittelemani ruokavalio ei tule valitettavasti käyttöön, koska Kansanterveyslaitos hallitsee tässä maassa ja suosittelee erilaisia ravintoympyröitä ja lautasmalleja, jotka sairastuttavat kansaa ja lääketeollisuus voi hyvin, koska jokaiseen sairauteen, minkä voisi hoitaa syömällä kuntoon tarvitaan uusia lääkkeitä. Miksi siis syödä itsensä terveeksi ja yrittää parantaa itsensä pillereillä? Eihän se palvele lääketeollisuuden etuja. Suvi-Annella on näytön paikka.

Kiril kirjoitti:

enkä ole mikään rukka, mutta jos nyt vähänkään ymmärrät asioita niin näet että nykyiset ravintosuositukset johtavat vain lisääntyneeseen sairastuvuuteen. Onhan se jo selvää, että monet ovat syöneet jo vuosia epäterveellistä rasvaa kun voin kulutus on romahtanut ja silti ei kansalaiset selviä ilman lääkkeitä. Diabetes kasvaa 70% vuoteen 2010 mennessä ellei mitään tehdä.

Suosittelemani ruokavalio ei tule valitettavasti käyttöön, koska Kansanterveyslaitos hallitsee tässä maassa ja suosittelee erilaisia ravintoympyröitä ja lautasmalleja, jotka sairastuttavat kansaa ja lääketeollisuus voi hyvin, koska jokaiseen sairauteen, minkä voisi hoitaa syömällä kuntoon tarvitaan uusia lääkkeitä. Miksi siis syödä itsensä terveeksi ja yrittää parantaa itsensä pillereillä? Eihän se palvele lääketeollisuuden etuja. Suvi-Annella on näytön paikka.

Keskustelu kanssasi on kuin hölmöläisten valonkantoa mökkiin.

Vaikka sinulle mitä sanoo, sinä vain hoet yhtä ja samaa.

Ravintosuositukset eivät sairastuta ketään vaan se, ettei niitä noudateta. Ihan samoin kuin sinä olet ehdoton noiden hiilareittesi suhteen, virallinen suositus on yhtä ehdoton omien ohjeidensa suhteen. Eivät hyvätkään ktl:n ohjeet auta, ellei niitä noudata.

Yksi syy noudattamatta jättämiseen on se, että ihmisille suositellaan täälläkin rasvan lisäämistä. Kun sattuu kohdalle heikko ihminen, joka ei tajua toden ja utopian eroa, hän lisää rasvaa, mutta syö edelleen aiemman mallin mukaan.

Ja sinä väität, että virallinen suositus on se, joka sairastuttaa.

Mieti siis uudelleen.

enemmän kokemusta kuin sinulla, miksi siis uskoisin sinun turhia kirjoituksiasi?

kerran kirjoitti:

Niin, mikähän sen estää? Missä on tutkittu, että sairastuneet suomalaiset ovat sairastuneet juuri hiilihydraattien vuoksi eikä rasvan?

Olekos Kiril-rukka koskaan ajatellut, että nuo ruokavaliomuutokset vaikuttavat lopunperin melko hitaasti eli jos joku on syönyt epätervellistä rasvaa vuosikaudet ei siihen enää auta mikään kunnon ruokavalio, kun se sairaus on jo saatu. Oireita voidaan hoitaa terveellisellä vähärasvaisella ruokavaliolla.

Jos tuo dieetti todella olisi niin hyvä, kuin kerrot, kyllä se olisi jo otettu käyttöön ihan virallisena suosituksena.

Paino putoaa muutamassa kuukaudessa ja pienemmässäkin ajassa pakosti, kun vähentää energian saantia. Ja helpointapa vähentää energiaa on vähentää rasvaa ja valkoisia jauhoja. Mitään ei tarvitse pois jättää!

jälleen kerran.
Missä on tutkittu että VHH sairastuttaisi ihmisiä?
Jos muutoksia tapahtuu jo kuukaudessa tai kahdessa, niin ei se kovin hitaalta vaikuta.
Toisaalta KTLn ohjeita on väännetty jo vuosikymmeniä ja vielä kansa sairastuu enenevissä määrin, onkohan niissä jotain vikaa.
Missä löytyy tutkimuksia että mikä rasva on epäterveellistä? Onko kenties ne tyydyttymättömät rasvat niitä epäterveellisiä, niistähän verisuonitukokset enimmäkseen koostuu?
Kerro mitä on "terveellinen" vähärasvainen ruokavalio? Kerro esimerkkejä niistä terveellisistä vaihtoehdoista? Kerro tutkimuksia joissa todetaan nykyisten vähärasvaisten tuotteiden terveellisyys?
Kerro miten saat rasvaa 80g päivässä, jos kartat kaikkea rasvaa?
Maatalouspolitiikka, kuulostaako tutulta?
Kumma miten sairaalat käyttävät juuri VHHta kun täytyy saada vaikeasti lihavia laihtumaan, eikä jotain muuta "terveellistä" RVtä.
Helpointa on jättää käsitellyt ja epäterveelliset hiilarit pois, mitään terveellistä ei tarvitse jättää pois.

heinänteko kirjoitti:

Keskustelu kanssasi on kuin hölmöläisten valonkantoa mökkiin.

Vaikka sinulle mitä sanoo, sinä vain hoet yhtä ja samaa.

Ravintosuositukset eivät sairastuta ketään vaan se, ettei niitä noudateta. Ihan samoin kuin sinä olet ehdoton noiden hiilareittesi suhteen, virallinen suositus on yhtä ehdoton omien ohjeidensa suhteen. Eivät hyvätkään ktl:n ohjeet auta, ellei niitä noudata.

Yksi syy noudattamatta jättämiseen on se, että ihmisille suositellaan täälläkin rasvan lisäämistä. Kun sattuu kohdalle heikko ihminen, joka ei tajua toden ja utopian eroa, hän lisää rasvaa, mutta syö edelleen aiemman mallin mukaan.

Ja sinä väität, että virallinen suositus on se, joka sairastuttaa.

Mieti siis uudelleen.

Turhaahan sulle on mitään kertoa, koska sulle on vain yksi totuus. Minä en valitettavasti siihen usko, vaikka loppuelämäsi täällä niin väittäisit.

Mistä löytyy tutkimuksia, miksi suomalaiset sairastuu entistä enemmän? Missä on tutkimuksia siitä, kuinka moni noudattaa KTLn ohjeita.
Se että pari ihmistä esiintyy TVssä syöden avain päin peetä, niin turha siitä on vetää johtopäätöksiä että niin tehtäisiin laajemminkin.

Kyllä, rasvan käyttöä voi todellakin lisätä. Hyvin toimii ruokavalioa jossa rasvan E% on esim 70. Tuossa pari viestiketjua alempana oli linkki jonka takana kerrotaan eri hormoonien toiminnasta ja vaikutuksista. Voisit sinne kommentoida että mitä siinä jutussa on väärin.

kuukautta kirjoitti:

enemmän kokemusta kuin sinulla, miksi siis uskoisin sinun turhia kirjoituksiasi?

on aina voita.mahakivut on poissa,olo kevyt,jaksaa tehdä vaikka mitä kun jätin turhat hiilarit.sokerit,valkoiset jauhot yms.pois ruokavaliostani.ja paino on laskenut ihan kivasti,vieläkin saa laskea muutaman kilon.syön hyvää täysipainoista ruokaa ja voin hyvin.

itsensä löytänyt kirjoitti:

on aina voita.mahakivut on poissa,olo kevyt,jaksaa tehdä vaikka mitä kun jätin turhat hiilarit.sokerit,valkoiset jauhot yms.pois ruokavaliostani.ja paino on laskenut ihan kivasti,vieläkin saa laskea muutaman kilon.syön hyvää täysipainoista ruokaa ja voin hyvin.

"jätin turhat hiilarit.sokerit,valkoiset jauhot yms.pois "

Hienoa! Syöt siis KTL:n ohjeen mukaan.

pitää kirjoitti:

"jätin turhat hiilarit.sokerit,valkoiset jauhot yms.pois "

Hienoa! Syöt siis KTL:n ohjeen mukaan.

Et siis ymmärrä VHHsta mitään.

pitää2 kirjoitti:

Et siis ymmärrä VHHsta mitään.

En. Selitä!

niinköhän kirjoitti:

En. Selitä!

aloita vaikka tuosta Kekes:in aloittamasta ketjusta.

pää... kirjoitti:

Turhaahan sulle on mitään kertoa, koska sulle on vain yksi totuus. Minä en valitettavasti siihen usko, vaikka loppuelämäsi täällä niin väittäisit.

Mistä löytyy tutkimuksia, miksi suomalaiset sairastuu entistä enemmän? Missä on tutkimuksia siitä, kuinka moni noudattaa KTLn ohjeita.
Se että pari ihmistä esiintyy TVssä syöden avain päin peetä, niin turha siitä on vetää johtopäätöksiä että niin tehtäisiin laajemminkin.

Kyllä, rasvan käyttöä voi todellakin lisätä. Hyvin toimii ruokavalioa jossa rasvan E% on esim 70. Tuossa pari viestiketjua alempana oli linkki jonka takana kerrotaan eri hormoonien toiminnasta ja vaikutuksista. Voisit sinne kommentoida että mitä siinä jutussa on väärin.

Kyllä tää vähähiilarinen ruokavalio puree keskivartalolihavuuteen. Lääkäri on neuvonut käyttämään vähärasvaista ruokavaliota mutta se ei ole tehonnut minuun. Paino ei putoa vaikka käytin jatkuvasti ties mitä kevytlevitteitä jne.

Nollakorva kirjoitti:

Kyllä tää vähähiilarinen ruokavalio puree keskivartalolihavuuteen. Lääkäri on neuvonut käyttämään vähärasvaista ruokavaliota mutta se ei ole tehonnut minuun. Paino ei putoa vaikka käytin jatkuvasti ties mitä kevytlevitteitä jne.

Virallinen totuus toimii osalla, mutta ei todellakaan kaikilla. Senhän näkee kun vain katselee ympärilleen.