Nutrilett

Aloitan uuden ketjun, sillä tähän aiheeseen en löytänyt vastausta. Onko nutrilett tarkoitettu vain reilusti ylipainoisille, vai onnistuuko sillä 3 kg:n pudotus, vaikka paino olisikin normaalin rajoissa? Olen 159cm/48 kg ja tavoitepaino on 46. Jos jollakin on kokemuksia, niin kiltit, antakaa vinkkejä!
41072
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

saavutettuasi oot tyytyväinen..? Mittas on nyt jo alakanttiin ei siis normaalin rajoissa kuten itse asian ilmaisit, joten taidat olla turhaan tällä palstalla..
Jos mielestäs ylimääräistä löytyy (mitä en noilla mitoilla usko) niin suosittelisin jotain kiinteyttävää liikuntaa varsinaisen laihduttamisen sijaan..

Äänestä
  • Aloitin ketjun kuullakseni kokemuksia asiasta, en niinkään mielipiteitä siitä, onko painoni sopiva vai ei. =) Kiitos kuitenkin kommentistasi.

    Kysymykseni siis kuului: Onko nutrileteista apua muuten, kuin selkeässä ylipainossa?

    Äänestä

Mieti eka jos meinaat laihduttaa sun tapauksessa se on turhaa mutta kyllä tolla nutrilla se paino putoo!

TARKISTA OMA INDEKSIS TOSTA LINKISTÄ


http://www.painoindeksi.fi/laskuri.htm

Äänestä

hyvä esimerkki siitä kun ei tiedetä mitä pitäisi tehdä. Nykyään keskitytään liikaa vain painoon ja syömiseen (väärällä tavalla), vaikka sinullakin oikea tapa on lisätä liikuntaa ja lihaksien myötä painoa jotta pääsisit normaalipainoiseksi. Kunto/lihakset ei tietenkään kasva jos ei syö tarpeeksi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


-i- kirjoitti:

Aloitan uuden ketjun, sillä tähän aiheeseen en löytänyt vastausta. Onko nutrilett tarkoitettu vain reilusti ylipainoisille, vai onnistuuko sillä 3 kg:n pudotus, vaikka paino olisikin normaalin rajoissa? Olen 159cm/48 kg ja tavoitepaino on 46. Jos jollakin on kokemuksia, niin kiltit, antakaa vinkkejä!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu