Kärsin erittäin heikosta itsetunnosta, joka alkaa jo vaikuttaa suhteeseenikin.
Miten tällasta huonoa itsetuntoa voisi lähteä kehittämään?
Miten tällasta huonoa itsetuntoa voisi lähteä kehittämään?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Aloita vaikka siitä, että luet Jari Sarasvuon kirjoittamat teokset 'Sisäinen sankari' ja 'Sisäinen tuli'.
Seuraavaksi luet Tony Dunderfeltin kirjan 'Henkilökemia'.
Noista saat aikas hyviä vinkkejä. Tehtäväksesi jää "vain" ymmärtää ja soveltaa käytäntöön lukemasi.
Lycka till :)
Myös minulla on heikko itsetunto ja sekin vaikuttaa erittäin hyvällä mallilla olevaan parisuhteeseeni:(auttakaa!!