Mitenkä tuota kalorilaskuria luetaan? Otetaan esimerkki:
broilerin siipipala hornet, atria, (163,2kcal)/8,5 0,8 14,0g/ip/550g/yli 1v
Niin onko tuo 163,2 kcal 100g vai tuossa 550g? Horneteis loppujen lopuksi on painoon nähden tosi vähän syömistä. Auttakaa tyhmää.
broilerin siipipala hornet, atria, (163,2kcal)/8,5 0,8 14,0g/ip/550g/yli 1v
Niin onko tuo 163,2 kcal 100g vai tuossa 550g? Horneteis loppujen lopuksi on painoon nähden tosi vähän syömistä. Auttakaa tyhmää.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Eli kaikki arvot ovat per 100 grammaa, ja tuo 550grammaa tarkoittaa annoskokoa. Eli esim. honrnetti paketissa on tavaraa 550gramman edestä. Atrian sivuilta laskettuna kalorimäärä olisi 200kcal/100g, että ilmeisesti tuo on joko vanhentunut(yli vuosi sitten lisätty kun on) tai muuten vaan virheellinen arvo.
Toivottavasti osasin selittää
Just itsekkin menin atrian sivuille ja löysin kans tuon 100g/200kcal mutta entäs kun ne luut vaan painaa ja lihaa mitä pystyy syömään on ihan minimaalisesti, miten osaan laskea mitä oikeasti olen sit syönyt kaloreita?? en omista ruokavaakaa niin en voi siivota broilereita valmiiksi ja punnita :( voih ku hankalaa...
No jos ei ole vaakaa, niin ainakin netisstä (en elä todellisessa maailmassa... :D) Atrian sivuilta löytyy hornettien lihapitoisuus, joka oli muistaakseni 92 prosenttia tavallisissa ja 85 % hunajajutuissa. Tuo 92 prosenttia kuulostaa kyllä aika korkealta, silloin koko paketissa olisi lihaa noin 500grammaa...
Itsekään en vaakaa omista, joten olen julmasti yleensä vain arvioinut, ja usein yrittänyt laittaa arvot hiukan yläkanttiin niin ei tule syötyä liikaa...
Mut eipä sellanen halpa vaaka paljon maksa. Ite ostin kympillä just hyvän vaa'an..ihan tarkkoja lukuja ei saa, mutta tietääpä vähän sinnepäin lukuja.
ole otettu huomioon siinä energia sisällössä, ellei toisin mainita.