Ihmetyttää se, että oluesta pitäisi kieltäytyä ja suoria kirkkaita väkijuomia. Jos juo kymmenen pulloa (esim. kevytolutta) tulee hiilarimääräksi reilusti alle viisikymmentä, niin miten se voi olla niin vaarallista VHH:n kannalta.
Eikö se ole ihan sama mistä ne hiilarit yhtenä päivänä tulee?
Alkoholi joka tapauksessa pysättää rasvanpolttoprosessi.
Eikö se ole ihan sama mistä ne hiilarit yhtenä päivänä tulee?
Alkoholi joka tapauksessa pysättää rasvanpolttoprosessi.
Vastaukset 8
Vanhimmat
niin kyllä siinä on hiilareita yli 100, ellei jopa yli 150g. Ja kun se määrä kumminkin on se täysi mäyräkoira, niin...
Eipä taida suomalaisissa oluissa olla kuin yksi, jolla pääsee tuohon alle 50g, mutta se ei kyllä kovin hyvää ole. Tiukisteluvaiheessa toki pari pulloa menee, mutta ei oikein muuten.
Kyllä pitää kiettäytyä sekä oluesta että kirkkaista viinoista, sillä nehän valmistettaan kuolettavista hiilihydraattipitoisista viljoista. Myöskään viinejä ei tule nauttia, koska ne valmistetaan rypäleistä ja rypäleissä on sokereita, jotka aiheuttaa tunnetun tutkijan kertoman mukaan syöpää.
Ainoa päihdyttvä tuote, jossa ei ole murhaavia hiilihydraatteja taitaa olla tenu......... en kyllä tiedä, mistä se valmistetaan.
Puhtaassa viinassa ei ole hiilihydraatteja, vaikka valmistuksessa niitä käytetäänkin. Alkoholi käyttäytyy aineenvaihdunnassa eri tavalla kuin hiilihydraatit.
Itselleni ei laihtumista näytä suuremmin estävän alkoholin käyttäminen. Pyrin kuitenkin käyttämään viiniä tai viinoja oluen sijasta, kun niissä ei noita hiilihydraatteja ole.
koffin kevytoluessa on noin 4.6 grammaa hiilareita per pullo. Riippuu omasta hiilarimäärästä kuinka paljon noita voi juoda (ilman että oma hiilariraja ylittyy). Jos raja on 100 g (eli on ns. hyväkarppaaja), niin lähes kopallisen saa noita vetää nassuun. Siis jos muuten ei syö hiilareita.
Itse juon kyseistä olutta silloin tällöin (pidän sen pehmeästä mausta) ja eipä tuo ole VHH:tani haitannut.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&subcat=707
minä ainakin aion juoda muutaman oluen jussin kunniaksi hyvällä omalla tunnolla ja siideriäkin menee, joskin niissä on noin gramma hiilareita puolen litran pullossa:)
Vastaavasti jätin jotain muuta hiilaripitoista syömättä. Ei se laihdutus yhteen jussiin kaadu, ainakaan minulla. Ketoosiinkiin halutessaan pääsee lähesvälittömästi kun alkoholi on palanut pois.
Siis todella selkärangatonta: täällä innotaan vähähiilihydraatisuudesta, mutta ei edes siideristä ja oluesta pystytä luopumaan. Eikö tämä gurunne kiril vanno, että ei ole mittän mielitoekoja hiilareiden suuntaan, kunhan vainsyö voita?
Huoonoja opetuslapsia, hyi hyi!
omalle palstallasi levittämään oppiasi.