elikkä onko näillä kahdella paljon eroa?? kumpi on mielestänne parempaa?? olen käyttänyt saman valmistajan molempia proteiineja hiilihydraatin ja greatinin kanssa, ja mielestäni soija maistuu paremmalta, mutta hera kyllä sekoittuu paremmin. eli onko tuloksissa huomattavia eroja??
soija vai heraproteiini
pasi
41312
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mihin tarkoitukseen. palutusjuomassa hera on ehdoton nopean imeytymisensä ansiosta(muista malto). Soijaa voi taas käyttää normaalina lisä-proteiinina, kuten myös heraa, mutta ku se soija maistuu nii helvetin pahalta. Vastaukseni on siis hera
vastaat siis hera? oletko aivan varma?
sinulla on kaikki oljenkorret käyttämättä...
haluat siis lukita vastauksen?
Jossain tutkimuksessa on todettu, että runsas soija ruokavaliossa laskisi miehen testosteroni tasoja, mikä taas hidastaa lihasten kehitystä. Tässäkin tapauksessa liika on varmaan liikaa.
Mutta palautukseen ehdottomasti hera ja välipalaksi voit käyttää soijaa. Kokeile myös maitoproteiiinia. Sopii hyvin välipala prostkuksi hitaan imeytymisen takia.
GREATINI? ;) Mäki haluan tietää mikä soija maistuu paremmalle kuin hera?