soija vai heraproteiini

elikkä onko näillä kahdella paljon eroa?? kumpi on mielestänne parempaa?? olen käyttänyt saman valmistajan molempia proteiineja hiilihydraatin ja greatinin kanssa, ja mielestäni soija maistuu paremmalta, mutta hera kyllä sekoittuu paremmin. eli onko tuloksissa huomattavia eroja??
41312
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

mihin tarkoitukseen. palutusjuomassa hera on ehdoton nopean imeytymisensä ansiosta(muista malto). Soijaa voi taas käyttää normaalina lisä-proteiinina, kuten myös heraa, mutta ku se soija maistuu nii helvetin pahalta. Vastaukseni on siis hera

Äänestä
  • vastaat siis hera? oletko aivan varma?
    sinulla on kaikki oljenkorret käyttämättä...

    haluat siis lukita vastauksen?

    Äänestä

  • Jossain tutkimuksessa on todettu, että runsas soija ruokavaliossa laskisi miehen testosteroni tasoja, mikä taas hidastaa lihasten kehitystä. Tässäkin tapauksessa liika on varmaan liikaa.
    Mutta palautukseen ehdottomasti hera ja välipalaksi voit käyttää soijaa. Kokeile myös maitoproteiiinia. Sopii hyvin välipala prostkuksi hitaan imeytymisen takia.

    Äänestä

GREATINI? ;) Mäki haluan tietää mikä soija maistuu paremmalle kuin hera?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pasi kirjoitti:

elikkä onko näillä kahdella paljon eroa?? kumpi on mielestänne parempaa?? olen käyttänyt saman valmistajan molempia proteiineja hiilihydraatin ja greatinin kanssa, ja mielestäni soija maistuu paremmalta, mutta hera kyllä sekoittuu paremmin. eli onko tuloksissa huomattavia eroja??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu