Kaaduin tammikuussa ja aloin sairastella selkääni.
Kävin töissä ja söin särkylääkkeitä monet kuukaudet,välillä kävin tk-ssa näytillä ja aina lähdin uusi resepti mukanani kotiin toiveekkaana jospa tämä nt auttaisi.
Kuukaudet kuluivat,kuljin lääkärissä ja söin hirveät määrät särkylääkkeitä ja menin ainavain huonompaan kuntoon.
Huhtikuulla jäin sairaslomalle,olin aivan kaksinkerroin.Pääsin magneettikuviin ja sieltä fysiatri löysi kaksi kohtaa välilevyissä jotka olivat revenneet...
Kuljen nyt 2 kertaa viikossa selkägalleriassa hoidoissa ja jumpaan kerran päivässä kotona.
Kysynykseni: Onko kenelläkään tietoa vastaavasta,miten parani ja ennenkaikkea kauanko paranemisprosessi kestää???
Kävin töissä ja söin särkylääkkeitä monet kuukaudet,välillä kävin tk-ssa näytillä ja aina lähdin uusi resepti mukanani kotiin toiveekkaana jospa tämä nt auttaisi.
Kuukaudet kuluivat,kuljin lääkärissä ja söin hirveät määrät särkylääkkeitä ja menin ainavain huonompaan kuntoon.
Huhtikuulla jäin sairaslomalle,olin aivan kaksinkerroin.Pääsin magneettikuviin ja sieltä fysiatri löysi kaksi kohtaa välilevyissä jotka olivat revenneet...
Kuljen nyt 2 kertaa viikossa selkägalleriassa hoidoissa ja jumpaan kerran päivässä kotona.
Kysynykseni: Onko kenelläkään tietoa vastaavasta,miten parani ja ennenkaikkea kauanko paranemisprosessi kestää???
Vastaukset 3
Vanhimmat
On kokemusta repeämästä, mutta paranemisesta ei kohdallani voi puhua. Itselläni on kolmessa alimmassa välilevyssä sisäinen repeämä. Niitä on kahdesti yritetty korjata nukleoplastialla. Kaksi ylintä saatiin korjattua, mutta alin on niin vaikeassa paikassa ettei sinne toisella kerralla päästy, joten sitä nyt sairastelen, kunnes joskus.... joskus... koko välilevy "jämähtää kuiviin". Syön jatkuvasti kipulääkkeitä ja lisänä on mielialalääkkeet, jotka nykyään usein yhdistetään kivunhoidon lääkitykseen. ELokuussa taas menen kipupolille juttelemaan tilanteestani. Välillä on tosi vaikeaa ja sitten taas pärjäilen... Välillä tuntuu kuin olisi kirvelevä avohaava alaselässä.
Kyllä varmaan jumppakin auttaa jos saa pienetkin lihakset vahvaksi ja tukemaan välilevyä. Tovottavasti saat apua. Repeämiäkin voi olla sekä laajoja että pienempiä ja uusia hoitokeinoja varmaan tulee vielä.
No eipä kovin hääviltä kuulosta...
Itse tosiaan sairastellut tätä nyt viides kuukausi menossa.Välillä menee kolmekkin päivää et melkein kivuton ja sit taas joku esim aivastaminen tai pieni kumartuminen sa aikaan kivut moneksi päivää.
Kipulääkkeet käyty kaikki läpi,mistään en apua saanut.Nyt kuukauden syönyt Lyyricaa,sitä kokoaika nostettu ja siitä paras apu,tosin sivuvaikutuksia tosi paljon.
Selkähoidot nyt menossa puolessavälissä ja kovasti askarruttaa,paraneeko tässä enää ikinä tekemään raskasta hoitotyötä ja näin nelikymppisenä mietin jo mahdollista alanvaihtoakin,mut mihin kykenee jatkossa???
Oletko sä sairastanut jo kuinka pitkään ja loukkasitko sä ittes,jos vielä saan kysyä???
Minulla on myös noin kaksi ja puoli vuotta sitten todettu 2 alimman välilevyn repeämät.Kävin
nukleoplastiassa 12/04 ja se oli minulle erittäin kivulias kokemus ,sillä minulla oli ahtaat nikamavälit. En usko hyötyneeni toimenpiteestä, koska aluksi olin hyvin kipeä ja
vähitellen, kuukausien saatossa kivut alkoivat lievittyä. Kipulääkkeinä olen käyttänyt panacodia,tramalia vaihdellen ja lisäksi jaksoissa lyricaa sekä noritrenia, kun kivut olleet kovempia. Pahimpana oireina koen jaloissa ja pohkeissa olevat oireet; kiristys, kihelmöinti,tuikkaukset, kosketusarkuus jalkapohjissa sekä joskus särky. Selkäsärky harvemmin kovin voimakas. Oireeni ovat vaihdelleet huomattavasti ja joskus olen ollut aikoja ilman kipulääkkeitä. Tällä hetkellä taas menossa huono jakso. Olen kokeillut monenlaista liikuntaa ja todennut, että hiihto, kuntosali (varovasti) sekä pyöräily ja kävely ovat lajejani ja sopivalla intensiteetillä helpottavat kipuja. Minullekin fysiatri varovasti lupaili, että välilevykuluman edetessä oireet helpottavat.