Hei minne shakira on kadonnut?? En ole nähnyt juttujasi pitkään aikaan. Mitä sinulle kuuluu?? Kuinka laihduttamisesi etenee? Ethän vain ole luovuttanut? Sinun juttujasi oli niin mukava lukea, annoit voimaa ja intoa jatkaa eteenpäin... Toivottavasti kirjoittelet tänne taas..
terveisin fanisi :)
terveisin fanisi :)
Vastaukset 9
Vanhimmat
heips!
mahtavaa kun joku on saanut minun teksteistäni tukea!
oli aikas hienoa kun joku kyseli;)
jep laihdutan edelleen. painoa nyt 95kg, aloitin silloin siitä 104kg. ettei paha ollenkaan.
paino laskee, hitaasti mutta varmasti=)
kamalasti olen kiinteytynyt, mahtuu jo sellaiset vaatteet päälle jotka ei ennen ole mahtuneet oleskaan! ja kehujakin olen jo saanut "voi kun olet hoikistunut".
monet luulee, että olen ennemmänkin pudottanut.
mulla on tosi mahtava olo, kuntopyöräilen ihan jokainen päivä 20-30km, käyn lenkillä, puuhailen ulkona..
on semmonen tarmokas olo;)joka vaan lisääntyy mitä enempi laihtuu.
kirjoittelen nykyään aina kun ehdin tuloksia tuonne berttamäyris.. (ja mitäs muita siinä olikaan) ketjuun.
tule sinäkin sinne kertoilemaan, lukemaan ja tsempattavaksi/tsemppaajaksi...
ihanaa kuitenkin kun kyselit minua, tuli semmonen onnellinen olo=)
Mahtava kuulla, että olet vielä maisemissa! Täytyypäs alkaa seurailla sitä ketjua sitten!
Hyvä kuulla, että olet saanut noin paljon jo pudotettua. Poletko oikeasti aivan joka päivä?? Näin helteellä minusta tuntuu, että tukehtuu kun kuntopyörällä sisällä polkee, siksi olen pyöräillyt ulkona ja käynyt vielä pyörälenkin päälle uimassa! Ai että on ihanaa! Viileä vesi antaa niin ihanan olon, sellaisen hyvän ja rauhallisen... Täytynee mennä tänäänkin... :)
Voimia sinulle shakira, olet mun idoli. Vaikka olenkin vähän sinua hoikkasempi, on painonpudotus ollut harrastukseni noin vuoden, eikä paljon mitään ole lähtenyt. En vain pysty siihen, vaikka minulla ei olisi kuin 10-15 kiloa pudotettavana, tuntuu se silti aivan mahdottomalta... Sinun jutuistasi olen kuitenkin saanut voimia jatkaa ja nyt on noin 5 kiloa lähtenyt! Sinä olet ollut suuri innoittajani! Kiitos siitä!
hei pava! voidaanhan me tännekkin kirjotella kuulumisia!
juhannus meni sitten täydellisesti penkin alle laihdutuksen suhteen.. tuli syötyä reilusti yli kalorirajojen. huomenna pistän itseni takaisin ruotuun, pidän yhden päivän sairaaladieetin. se ihmeesti muistuttaa kuinka ihana olo on, kun ei mässäile.
niin kevyt.
en ole oikeen pyörälläkään eilen jaksanut polkea, noh.. tänään poljenkin sitten oikeen urakalla.
sauna on lämpiämässä ja pyörä jo telkkarin edessä=), että eiku polkemaan!!!
kerro sinäkin pava juttujas!
ps: HUH! joku oli rekisteröiny minun käyttäjätunnuksen.. että oon sitte nykyään tuo shakira1=)
minulla kans juhannus ihan penkin alle... tuli tosiaan syötyä ja ihan yhden siiderinkin join... onneksi en sentään sen enempää... nyt myös annoin itselleni luvan vielä herkutella, mutta huomenna koittaa arki. ajattelin aloittaa tosissaan vissydietin. kokeilisi sitä vaikkapa viikon niin alkaisi kunnolla tuo laihdutus.
on muuten mukava huomata että oma käyttäjätunnus on rekisteröity, minä myös käytin ennen nimeä pave, mutta kun se nyysittin piti heti rekisteröidä tämä...
mukavaa jos voidaan kirjoitella myös näin. kävin lukemassa niitäkin bertta, mäyris yms. juttuja. kivoja ihmisiä tuntui sielläkin olevan. minusta tällainen kohtalotovereiden kanssa jutustelu on tosi terapeuttista... jaksaa paljon paremmin kun näkee, että muillakin on ongelmia ja hekin niistä selviävät, niin miksi en minäkin... :)
kertoillaanhan taas kuulumisia kun ehditään... hyvää viikon alkua sinulle! :)
miten se vissydieetti etenee?
minustakin on mahtavaa jutella näin. se antaa voimia, ku tietää, että muutkin on tullu tästä ongelmasta yli. ei se voi minullekaan olla mahdotonta.
ja onhan minulta pudonnut jo melkeen 10kg! saan olla aikas ylpeä.
osa siitäkin kunniasta kuuluu tälle keskustelupalstalle! mahtavia vinkkejä, ihanaa kertoa onnistumisia ja onnistumattomuutta..
kirjottele taas!
höh.. paino junnaa ny tuossa 96kg.. välillä käy 95kg mutta junnaa junnaajunnaa..
eipä siinä, en luovuta. jatkan polkemista ja lenkillä käyntiä. kyllä saan tuon painon putoamaan vaikkas väkisin.
pavalle jaksamisia, me ollaan ens kesänä semmosia rantamimmejä..;)
älyttömän hyvin menee vissydietti... tänään söin namia ja eilen pullaa ja keksejä... :( ihan tyhmää... ei pysty... mut lohdutan itseäni sillä että kokonais kalori määrä ei nouse liian korkealle. tai ei oikeastaan ollenkaan korkealle, koska en syö aamusta ja aamupäivästä oikeastaan mitään... (lohtu se on pienikin lohtu... :)) sitten illalla syön lämpöisen ruoan ja muutaman hedelmän, siinä se. olihan tuo paino pudonnut jonkin 200g, ihan hyvä, että edes vähän.
eilen illalla sain hirmuisen inspiraation ja poljin vielä uinnin ja kymmenen kilsan pyörälenkin päälle kympin kuntopyörälläkin. tuntui nimittäin hyvältä! ensin ei millään meinannut jaksaa, oli niin kuuma. hiki vain valui, mutta pakotin itseni polkemaan, oli mahtavaa! kiitos stemppauksesta! voimia sullekin! ensi kesänä ollaan todellakin rantamimmejä.... ;) siitä ei ole epäilystäkään!
mites sinulla menee?
minulla kaikki ihan ok. paino junnaa... noh kyllä se vielä siitä!
herkkuja on tullut niin vähän syötyä ja kalorirajoissa olen pysynyt.
ettäs hienosti menee. eikä se muutaman päivän junnaus minua hidasta!
ihana kuuma päivä, arska paistaa!=)
juup... hyvin menee, minulla myös meinaa paino hieman junnata, mutta kyllä se tästä. joka päivä vähintään uimassa olen käynyt ja tänään pitkä pyörälenkki sekä uinti. hyvältä tuntuu. hieman viikonloppuna herkkuja maistelin, mutta ei nyt mitenkään mielettömästi tullut ahmittua. tuo jäätelö meinaa olla minulle sellainen kompastuskivi, kun se vaan on niin hyväää!! onneksi ukko aina toppuuttelee, ettei sitä kaupasta mukaan lähde. hyvä niin... :)
eiköhän se paino tästä pikku hiljaa putoa. täytyy viritellä vielä rullaluistimet kuntoon ja ostaa sauvat. siinä tulee ainaskin kulutettua kaloreita! kyllä ensi kesänä ollaan todellakin bikinikunnossa! :) vai mitä??