Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vinkkejä

    Hei! Nyt kesäloman aikana olen päättänyt ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa kiinteyttää pakaroitani, jotka ovat häirinneet jo pitkään. Minkälaisia hyviä ja tehokkaita kiinteytysmenetelmiä tiedätte? Minun ei siis tarvitse pahemmin laihtua, vain kiinteyttää. Vatsan kiinteytysvinkkejäkin voisitte laittaa, kiitos! =)
    2452
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kun rupeen käymään päivittäin lenkillä niin kiinteydyt ja kuntosi paranee, eli lenkkeily on kaikista paras keino

    Äänestä

    ...on ratsastaminen... eli hepan päällä istuminen ja oikealla tavalla ratsastaminen tekee piukat pakarat...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kiinteytykseen? kirjoitti:

    Hei! Nyt kesäloman aikana olen päättänyt ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa kiinteyttää pakaroitani, jotka ovat häirinneet jo pitkään. Minkälaisia hyviä ja tehokkaita kiinteytysmenetelmiä tiedätte? Minun ei siis tarvitse pahemmin laihtua, vain kiinteyttää. Vatsan kiinteytysvinkkejäkin voisitte laittaa, kiitos! =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu