Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syömisongelma

    On ollut suunnitelmissa aloittaa elämäntaparemontti jo pitkään, mutta en pysty! Kokoajan tekee mieli ruokaa ja makeeta. Kun olen yhden aterian syönyt, heti mietin että mitä illalla söis. Olen 164cm, 53-54 kg. Pari kiloa on tullut kevään aikana lisää. Aloitin just lenkkeilyn, en mitään pitkiä matkoja mut puol tuntia kerralla. Sellaisia lenkkejä että hiki tulee. Nyt on lihakset kipeenä vaik oon käynyt vasta kahtena iltana juoksemassa. Eli välipäivä täytyy pitää kun jalkoihin sattuu. Huomenna taas. Kokoajan mietityttää syöminen ja omatunto kolkuttaa. Haluan laihtua, mutta en pysty!!
    3815
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    toisilla on oikeesti painon kaa ongelmia ja sä valitat vaikka oot normaalipainoinen. sun painoindeksikin on 20 eli pudotat lisää niin oot jo alipainoinen.

    Äänestä

    • Siis olen lihonut keväästä kaksi kiloa, en ole laihtunut. Haluaisin kiinteytyä ja laihtua. Normaalipainossa olen vielä, mutta entä parin kk:n tai vuoden päästä? En tällä syömisellä ainakaan. Parempi alkaa jo nyt laihikselle, että ei tarvitse potea syyllisyyttä syödessä. Oon onnellisempi pienempänä.

      Äänestä

    • pian lihava kirjoitti:

      Siis olen lihonut keväästä kaksi kiloa, en ole laihtunut. Haluaisin kiinteytyä ja laihtua. Normaalipainossa olen vielä, mutta entä parin kk:n tai vuoden päästä? En tällä syömisellä ainakaan. Parempi alkaa jo nyt laihikselle, että ei tarvitse potea syyllisyyttä syödessä. Oon onnellisempi pienempänä.

      olin liian kriittinen sori! tottakai jos paino alkaa nousta se on hyvä heti ottaa kontrolliin,ite oon laihtunu vajaa 20kg talvesta mutta on vielä paljon ylipainoa..tsemppiä sulle!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pian lihava kirjoitti:

    On ollut suunnitelmissa aloittaa elämäntaparemontti jo pitkään, mutta en pysty! Kokoajan tekee mieli ruokaa ja makeeta. Kun olen yhden aterian syönyt, heti mietin että mitä illalla söis. Olen 164cm, 53-54 kg. Pari kiloa on tullut kevään aikana lisää. Aloitin just lenkkeilyn, en mitään pitkiä matkoja mut puol tuntia kerralla. Sellaisia lenkkejä että hiki tulee. Nyt on lihakset kipeenä vaik oon käynyt vasta kahtena iltana juoksemassa. Eli välipäivä täytyy pitää kun jalkoihin sattuu. Huomenna taas. Kokoajan mietityttää syöminen ja omatunto kolkuttaa. Haluan laihtua, mutta en pysty!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu