Ongelma on vyötärölläni olevat makkarat, painoindeksini on 16, tiedän, että olen alipainoinen, mutta haluan syödä ruokaa ilman lisämakkaroita, ja haluan ne kokonaan pois, syön päivässä ehkä 1500kcal tarvitsemastani 2500:sta.
Auttakaa!
Auttakaa!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
varsinkin kalkkunamakkara, joka ei ole pahan rasvaistakaan.
makkaraa-