Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pitääkö

    ylipainoisten kohdalla paikkaansa, että laihtuu mikäli syö vähemmän kuin kuluttaa? Nimittäin itse syön vähemmän kuin kulutan (vaje n.500 kcal), enkä ole laihtunut mihinkään kahteen viikkoon. Olen normaalipainon alirajoilla, ehkä hieman alipainoinenkin,joten mietin että onko jokin raja kun ei enää laihdu?? Ellei sitten vähennä syömistä rutkasti ja liiku hulluna,mutta siihen en kuitenkaan pysty enkä haluakkaan kituuttaa itseäni millään salaatinlehdellä per päivä!! Asiallisia vastauksia kiitos .
    4404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minkä tahansa painoinen laihtuu, kun syö vähemmän kuin kuluttaa. Voi olla että muut seikat (nesteen kertyminen, kuukautisturvotus tms.) vaikuttavat kohdallasi niin, että vielä kahdessa viikossa tuloksia ei näy. Tai sitten laskuissasi on vikaa.

    Äänestä

    mittareita saa millä pystyy tarkasti laskemaan kulutuksen. Luin tuossa juuri eräältä toiselta palstalta että se on hyvin vaikeaa tarkasti laskea liikkumisensa ja tekemisensä, kun se tekemisen tempokin vaihtelee ja aika. Sitten tulee vielä tämä tiedostamaton itsensä pettäminen. Sitä on kolme tapaa syödä; ensiksi se, mitä ajattelee syövänsä, toiseksi mitä kertoo muille syöneensä ja kolmanneksi se, mitä todellisuudessa söi.

    Äänestä

    • Ethän sää osais laskinta käyttää vaikka, semmoisen Kiril saisit!

      Äänestä

    • TEPI, kirjoitti:

      Ethän sää osais laskinta käyttää vaikka, semmoisen Kiril saisit!

      tuon kirjoittajan tunnistaa pilkkuvirheistä...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vain kirjoitti:

    ylipainoisten kohdalla paikkaansa, että laihtuu mikäli syö vähemmän kuin kuluttaa? Nimittäin itse syön vähemmän kuin kulutan (vaje n.500 kcal), enkä ole laihtunut mihinkään kahteen viikkoon. Olen normaalipainon alirajoilla, ehkä hieman alipainoinenkin,joten mietin että onko jokin raja kun ei enää laihdu?? Ellei sitten vähennä syömistä rutkasti ja liiku hulluna,mutta siihen en kuitenkaan pysty enkä haluakkaan kituuttaa itseäni millään salaatinlehdellä per päivä!! Asiallisia vastauksia kiitos .

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu