Mihin perustuu

eli mihin perustuu väite,
että ns. pikadieetillä pois
saadut kilot tulee KORKOJEN
KANSSA takaisin? eihän tätä
"kitukuuria" uskalla lopettaa,
jos lihon vaan entisestään :D
1290
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Siihen, että ihme- ja pikadieeteillä menetetty paino on lähes täysin nestettä. Läskistä ei ole millään konstilla mahdollista päästä eroon salamannopeasti, vaan läskiä lähtee max 0,5-1 kg viikossa tiukallakin dieetillä (ehkä huomattavan ylipainoisilla ihmisillä voi lähteä hiukan enemmän). Kun palaa normaaliin ruokavalioon, nesteet palaavat takaisin.

Lisäksi ihmedieetillä tulee usein menettäneeksi lihasmassaa. Tällöin kehon rasvaprosentti voi jopa nousta, ja vartalo voi dieetin päätyttyä mennä plösönpään kuntoon kuin ennen dieettiä.

Kun ryhtyy laihduttamaan, kannattaa ajatella laihduttavansa viimeistä kertaa elämässään. Ei siis ole mitään syytä kiirehtiä. Ainoa konsti laihtua pysyvästi on muuttaa elämäntapansa pysyvästi. Muuta mahdollisuutta ei yksinkertaisesti ole. Tavallisella kevyellä ruokavaliolla laihtuu sitäpaitsi myös ihan kivaa tahtia, kun vaan hallitsee homman.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jiin^ kirjoitti:

eli mihin perustuu väite,
että ns. pikadieetillä pois
saadut kilot tulee KORKOJEN
KANSSA takaisin? eihän tätä
"kitukuuria" uskalla lopettaa,
jos lihon vaan entisestään :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu