Elikkäs kumpaa kannattaa syödä lohta vai kirjolohta? Meinaan myös että kummassa on enemmän kaloreita ja rasvaa? Niin ja minkälaista rasvaa? Kumpaa itse söisitte?
Lohi vai Kirjolohi???
laihduttaja
2541
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
on minun valinta. Se on hitusen rasvaisempaa (enemmän kaloreja myös), mutta kalan rasva on sitä hyvää rasvaa:)
Itselläni rasvan saanti ylipäätään syömästäni ruuasta on muutenkin vähäistä, joten siksi valitsen rasvaisemman vaihtoehdon näistä.
Eikö tämä vähän ole sama kuin kana vai broileri . Kirjolohi on kalamaailman broileri , eli kasvatettu rehulla . Itse kuitenkin käytän kirjolohta koska maussa ei ole eroa mutta hinnassa on . Samoin käytän mielummin broileria koska siitä on jalostettu paljon puolivalmisteita . Kanaahan ei saa kuin kokonaisena pakasteena .