Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko väliä ajankohdalla?

    Onko väliä ottaako maitoon sekoitetun proteiinin HETI treenin jälkeen vai vaikkapa 2h treenistä?
    kiitos.
    7560
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Mun mielestä heti treenin jälkeen.
    Kahden tunnin päästä pitää olla jo runsas protskunen ruoka masussa.

    Äänestä

    Älä sekoita sitä maitoon. Hidastaa imeytymistä. Ja tietysti prodena heraa ja mieluiten isolaattia.

    Äänestä

    • sekoitatko veteen tai maitoon! turhaaa hifistelyä!

      Äänestä

    • sxcv kirjoitti:

      sekoitatko veteen tai maitoon! turhaaa hifistelyä!

      Miksi turhaan hidastaa kehitystä jos "vaivana" on vain vaihtaa sekoitus maidosta veteen.

      Äänestä

    • kehitystä kirjoitti:

      Miksi turhaan hidastaa kehitystä jos "vaivana" on vain vaihtaa sekoitus maidosta veteen.

      Vittu sä oot pelle. Mee nyt kysyy äitiltä saatko sä yleensä kirjoitella tänne

      Äänestä

    • kehitystä kirjoitti:

      Miksi turhaan hidastaa kehitystä jos "vaivana" on vain vaihtaa sekoitus maidosta veteen.

      h i d a s t a a ...ei s**tana..malto imeytyy hitaammin kuin maidon proteiinit! :)

      Äänestä

    • Sekoita vaikka viskiin :),
      kunhan saat sen proteiinin nopeasti treenin jälkeen ei 2h jälkeen.. viimeistään noin 30 min.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    oku kirjoitti:

    Onko väliä ottaako maitoon sekoitetun proteiinin HETI treenin jälkeen vai vaikkapa 2h treenistä?
    kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu