Öljyjen vertailua

Rypsi-, oliivi- ja camelinaöljyn koostumuksen vertailu

Tyydyttyneet rasvahapot %, rypsi 6, oliivi 14, camelina 10
Kertatyydyttymättömät rasvahapot %, rypsi 60, oliivi 69, camelina 31
Monityydyttymättömät rasvahapot %, rypsi 32, oliivi 11, camelina 58
Linolihappo (omega-6), rypsi 22, oliivi 11, camelina 15
Algalinoleenihappo (omega-3), rypsi 10, oliivi 1, camelina 39
E-vitamiini mg/100g, rypsi 24, oliivi 12, camelina 8

""Omega-9-rasvahapot (kuten öljyhappo, C18:1n-9) ovat kertatyydyttymättömiä rasvahappoja, joita muodostuu elimistössä ja joita saa myös ravinnosta esim. oliivi- ja rypsiöljystä sekä myös avokadosta, pähkinöistä ja siemenistä."

http://fi.wikipedia.org/wiki/V%C3%A4ltt%C3%A4m%C3%A4t%C3%B6n_rasvahappo
Onhan siinä oliiviöljyssä pikkusen enemmän niitä, mutta muuten rypsessä on parempi koostumus.
http://72.14.221.104/search?q=cache:qngpTY_cZ30J:www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp%3Fid%3D13591%26p%3D1%26pm%3D8%26print%3D1 omega-9 rypsi&hl=fi&gl=fi&ct=clnk&cd=1&lr=lang_fi
1247
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

meikäläisen oliiviöljyssä on kyllä 14%, 79% ja 7%.
rypsiöljy maistuu oksennukselta ja pilaantuu helposti. huono öljy.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Denex kirjoitti:

Rypsi-, oliivi- ja camelinaöljyn koostumuksen vertailu

Tyydyttyneet rasvahapot %, rypsi 6, oliivi 14, camelina 10
Kertatyydyttymättömät rasvahapot %, rypsi 60, oliivi 69, camelina 31
Monityydyttymättömät rasvahapot %, rypsi 32, oliivi 11, camelina 58
Linolihappo (omega-6), rypsi 22, oliivi 11, camelina 15
Algalinoleenihappo (omega-3), rypsi 10, oliivi 1, camelina 39
E-vitamiini mg/100g, rypsi 24, oliivi 12, camelina 8

""Omega-9-rasvahapot (kuten öljyhappo, C18:1n-9) ovat kertatyydyttymättömiä rasvahappoja, joita muodostuu elimistössä ja joita saa myös ravinnosta esim. oliivi- ja rypsiöljystä sekä myös avokadosta, pähkinöistä ja siemenistä."

http://fi.wikipedia.org/wiki/V%C3%A4ltt%C3%A4m%C3%A4t%C3%B6n_rasvahappo
Onhan siinä oliiviöljyssä pikkusen enemmän niitä, mutta muuten rypsessä on parempi koostumus.
http://72.14.221.104/search?q=cache:qngpTY_cZ30J:www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp%3Fid%3D13591%26p%3D1%26pm%3D8%26print%3D1 omega-9 rypsi&hl=fi&gl=fi&ct=clnk&cd=1&lr=lang_fi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu