Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mässäilykausikaan ei ole katastrofi

    Olen muutaman kuukauden pudottanut painoa hyvällä menestyksella ja siinä ohella olen aivan tietoisesti mässäillyt kolmenkin päivän jaksoja.
    Ainakaan minulla mainittu kolmen päivän mässäilyjakso ei juurikaan painonnousuna tunnu. Välitön vaikutus voi olla kilon verran, mutta kun palaa normaaliin syömiseen niin vaikutus on noin 200 grammaa. Ja tämäkin putoaa parissa päivässä - ja päivässäkin jos on hiukan niukemmalla syömisellä.

    Käytännössä kolmenkin päivän mässäily ei juurikaan eiheuta normaalia painonvaihtelua suurempaa vaikutusta.

    Pienet "romahtamiset" eivät juurikaan laihdutusohjelmaa hetkauta. Eivät ainakaan ole mitään laihdutusohjelman katastrofin aiheuttajia.
    2399
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Otin juuri naapurin kanssa pari lasillista viiniä, ja nyt iski kamala roskaruoan himo.. useamman viikon olen pystynyt ns. fiksun ruokavalion pitämään.. silläpä nyt tänne sivuille tulinkin etten repsahtaisi vielä hakemaaan pizzaa tms..

    Äänestä

    kiitos, tuo lohdutti hieman mitä kirjotit ahmimisesta. Tänään on meinaa 3. ahmimispäivä menossa ja ahdistaa. Tuntuu että tästä ei oo enää ulospääsyä. Jätksiä on kulunut litra päivässä, sokerilimua vähintään 2 litraa/ pvä sen lisäks sipsiä, popcornia ja makkaraa. Ja äsken meni karkkipussi. Ahdistaa. Miten sait ahmimiskierteen katkaisuta? Tuntuu että se on aivan mahdotonta ainakin mulla. En nauti, mutta kun on vaan pakko saada ahmia. Onko sairasta?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihdutin ja romahdin kirjoitti:

    Olen muutaman kuukauden pudottanut painoa hyvällä menestyksella ja siinä ohella olen aivan tietoisesti mässäillyt kolmenkin päivän jaksoja.
    Ainakaan minulla mainittu kolmen päivän mässäilyjakso ei juurikaan painonnousuna tunnu. Välitön vaikutus voi olla kilon verran, mutta kun palaa normaaliin syömiseen niin vaikutus on noin 200 grammaa. Ja tämäkin putoaa parissa päivässä - ja päivässäkin jos on hiukan niukemmalla syömisellä.

    Käytännössä kolmenkin päivän mässäily ei juurikaan eiheuta normaalia painonvaihtelua suurempaa vaikutusta.

    Pienet "romahtamiset" eivät juurikaan laihdutusohjelmaa hetkauta. Eivät ainakaan ole mitään laihdutusohjelman katastrofin aiheuttajia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu