Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mihin aikaan päivästä?

    Minun tulisi punnita itseni. Punnituspäiväksi olen valinnut torstain, onko aamu virheellinen aika, kun nesteitä on kuitenkin vähemmän silloin kehossa kuin illalla?
    2237
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos siis olet laihduttamassa, ja haluat seurata painon putoamista, on tärkeintä, että punnitset itsesi aina samaan aikaan päivästä. Eli joka aamu, niin näet kuinka paljon paino putoaa (tai joka ilta) Aamupaino on yleensä "kevyempi" kuin iltapaino, mutta sillähän ei ole mitään merkitystä, kun punnitset aina samaan aikaan päivästä. Eli jos edellisenä aamuna on painoa ollut 200g enemmän kuin seuraavana aamuna, on paino pudonnut sen 200g. Jos vaaka sitten illalla houkuttaakin, ei saa masentua siitä, että painoa voi olla toista kiloakin enemmän kuin aamulla.
    Itse merkkaan allakkaan ylös aina aamupainon.

    Äänestä

    • kerrankin asiallisia kommentteja tällä palstalla.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minää kirjoitti:

    Minun tulisi punnita itseni. Punnituspäiväksi olen valinnut torstain, onko aamu virheellinen aika, kun nesteitä on kuitenkin vähemmän silloin kehossa kuin illalla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu