eli mistä kohtaan pitää mitata ympärysmitta kun olen jostain lukenu että siinä on joku tarkka kohta...?? kylkiluiden jostain.. sen muistan..=) kun oon laihuttamassa ja haluan samalla vähän kattoa että miten lähtee mahaa pois kun joku on joskus sanonu että kannattaa ennemmin kattoa mittanauhaa mitä puntaria..
ympärysmitat...
laihduttaja..
2567
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eli jos haluat tarkkailla edistystäsi, niin oleellistahan on vain mitata aina samasta kohdasta
ennen ainakin oli että kaksi senttiä navan yläpuolelta mitataan vyötärö, mutta olen myös kuullut että mitataan kylkiluiden alta ja navan yläpuolelta eli siis puolivälistä.