laihdutus

olen monta kertaa yrittänyt laihuttaa mutta turhaan aina kun mä meen kauppaan iskee makean himo siitä on jotekin päästävä eroon mikä avukssi.
4434
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

noh, kokeile ostaa vaikka rasvatonta maitorahkaa, siihen sekoitat sitten vaikka purkillisen jotain pilttiä (oman maun mukaan), marjoja, jotain mikä hyvältä tuntuu...
sitten lyöt siihen makeutusainetta maun mukaan, itselläni on tapana laittaa sitä PALJON, sitten kun koko satsin vedät nii varmasti on makeannälkä ohi ja paha olo, niinkuin esim karkista =)
toimii ainakin mulla =)

Terv. Tyttö -30kg tähän mennessä =)

Äänestä

Elä mene nälkäisenä kauppaan, vaan kylläisenä niin makeaa ei ehkä niin tee mieli ja tee ostoslista jota noudatat etkä edes mene karkkihyllylle. Tuo maitorahka on hyvä idea, samoin mansikat näin kesällä ja hedelmäsalaatit ym.

Äänestä
  • Toinen konsti makeannälkään on käyttää Valion sokeritonta marjakeittoja. Itse laitan viilin tai luonnonjogurtin sekaan sokeritonta mansikkakeittoa. Joskus käytän jopa Bulgarian jogurttia. Hyvää!

    Äänestä

  • Mummelii kirjoitti:

    Toinen konsti makeannälkään on käyttää Valion sokeritonta marjakeittoja. Itse laitan viilin tai luonnonjogurtin sekaan sokeritonta mansikkakeittoa. Joskus käytän jopa Bulgarian jogurttia. Hyvää!

    Moi!

    heti kun tekee mieli karkkia, mene kauppan ja osta vaikka viinirypäleitä,vesimelonia,kirsikoita,herneitä,
    mansikoita, niin kyllä karkki halut lähtee!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


epätoivonen kirjoitti:

olen monta kertaa yrittänyt laihuttaa mutta turhaan aina kun mä meen kauppaan iskee makean himo siitä on jotekin päästävä eroon mikä avukssi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu