onko kenelläkään kokemusta tästä rasvanpolttokeitto dieetistä ? Toisella nimellä tunnetaan laihduttajien ihmekeittona. Haluan mielenkiinnosta koittaa tätä. Onko huonoja tai hyviä kokemuksia,millaisia? Ja jotai hyviä neuvoja, esim miten jatkan dietin jälkee ettei kaikki tulisi takaisin saman tien?
Huomenna menen kauppaan ostamaan ainekset ja soppaa alan keittelemään :)
Huomenna menen kauppaan ostamaan ainekset ja soppaa alan keittelemään :)
Vastaukset 17
Vanhimmat
Olen seuraavanlaisella dieetillä nyt toista viikkoa: Liikun joka päivä n. kaksi tuntia hölkäten, pyöräillen, uiden tai pelaten tennistä. Jos en millään muuta jaksa niin ainakin sauvakävelen tämän ajan.
Syön pienen aamiaisen n. 200 kcal (esim. muna, näkkäleipä ja hedelmä), päivällä tätä rp-keittoa ja illalla tavallisen aterian, jossa niukasti hiilihydraatteja. Pari kertaa olen korvannut ilta-aterian viinipullollisella, mutta sitä ei tietenkään voi suositella kenellekään.
Neljä kiloa meni 1. viikolla. Tähtäimessä on vielä viidentoista kilon pudotus. Paino on nyt 71 kg (166 cm).
Yritin kuuria ensin ihan ohjeiden mukaan, mutta olin yksinkertaisesti kuolla nälkään. En pystynyt, vaikka parhaan tuloksen tietysti saa noudattamalla pilkun tarkasti ohjeita.
Tsemppiä sinulle!
Voin laittaa tähän ketjuun tietoa edistymisestäni. On selvää, että tällä viikolla menee painoa vähemmän alas, koska nesteet ovat lähteneet, ja seuraavilla viikoilla vielä vähemmän. Kuitenkin, jos edes kilon viikkovauhtia saisi pois, niin olisin ihan tyytyväinen.
Jo kolmas kesä on mennyt ihan pilalle läskien takia. Ei mitään asiaa rannalle tämän näköisenä!Olen vannonut itselleni, että tämä on viimeinen kesä ihraisena. Olen ennen ollut 55-kiloinen ja haluan sen olotilan takaisin. Ihan roskapuhetta, etteikö hoikkuus toisi "onnea". Olin paljon onnellisempi ihminen silloin.
Jep, samaa mieltä tuosta että hoikkuus tuo onnen. minulla poikakaveri joka rakastaa ja sanoo että riitän hänelle todella mutta kun itsellä ei ole hyvä olla nii ei ole ja sillo pitää tehdä jotain. näin se vain on.
Joo, laita vain edistymisestäsi, luen mielenkiinnolla. ja jos matkanvarrelle tulee eteen joitakin vinkkejä mulle tai muuta nii kerro niistä ! :)
Monestikohan on tälläkin palstalla todettu ei, ei, kertakaikkiaan ei ole aineita, joilla rasvan palamista pystytään kiihdyttämään.
Ainoat keinot saada rasva palamaan nopeammin on liikunnan lisääminen, ja tietysti "oikein" syömällä voidaan rajoittaa rasvan saamista. Mutta se energia mikä kehossa on muuttunut rasvaksi, poistuu ainoastaan elimistön energiankulutuksen kautta.
Mistä teitä hölmöjä oikein syntyy? Lihotteko te siksi että aivonne eivät kuluta energiaa ollenkaan?
keitin jo sopan ja aijon sen syyä, sillä sipuli. (: Eikä ole kivaa ku nuin rumasti haukutaan, kennelekään ei tule hyvä mieli. Ja lilli41 kuntoilee 2 tuntia päivässä, minusta se onn aika hyvin että niin..
keitto varsinaisesti rasvaa polta, kyllä me sen ymmärrämme lihavuudestamme huolimatta.
Kroppa kuitenkin käyttää tämän kasvissekoituksen sulattamiseen enemmän energiaa kuin mitä siinä itsessään on.
Kyllä tämä soppa on ihan sairaalakäytössä nopeaan painonpudotukseen leikkauksia ennen. Jos paastoamisella saisi yhtä hyvän tuloksen, niin miksi potilaita ei yksinkertaisesti laiteta paastolle.
Ja muuten sinulle tiedoksi, että meitä "hölmöjä" sikiää juuri samasta paikasta kuin itsekin olet maailmaan tullut...
keitto on nii pahaa että tulee heti ulos ku syö.. täytyy heittää pois. mutta laihutus jatkuu eritavoilla :) ehkäpä vähän liikuntaa ja terveellistä ruokaa ;)
Jos tykkää hapankaalista, paprikasta, pippureista, pinaatista, persiljasta ja heittää vaikka piparjuurta sekaan. Vielä niitä mausteita löytyy, mutta tuossa aluksi. Minusta hapankaali on ollut parasta.
ihmekeittoa tarvitse. Voi tehdä ihan normaalisti kaalikeiton ja laittaa siihen naudan keittolihaa niin saa tärkeitä proteiineja ja on vähähiilihydraattinen eikä lihota.
kannattaa laittaa juuri ohjeen mukaan. Ei pelkkä kaalikeitto auta. Jokaisella ainesosalla on siinä oma vaikutuksensa. Etenkin sillä erikoisenmakuisella (oma mielipiteeni) sellerillä. Olen kyllä kokeillut hyvin tuloksin keittoa, äitini sinnikkäästi jatkoi sitä sen kolmekin viikkoa. Tosin ei enää pysty sitä syömään ;)
Etkai heittänt jo pois? ois kannattanu kokeilla millasta se on soseutettuna, minä soseutin ja sitä oli paljon helpompi syödä :)
pahaa se oli jokatapauksessa, tai sitten ole huono kokki ;) Alotin tänää atkinsin dieetin toivottavasti onnistaa. :)
enempää kuin siinä itessään on energiaa, ihan hullua edes uskoa moiseen.
joka löytyy netistä. Se on sairaalakäytössä, ei voi olla huono juttu.
että olisi huono ohje. Mutta kannattaa muistaa että se on tarkoitettu todella ylipainoisille. Normaalille laihduttajalle löytyy kyllä parempiakin ohjeita.
alkajaisiksi nimeltä yksikin sairaala, jossa tätä keittoa käytetään... nimittäin jos pystyt...
Taitaa olla samaa huuhaata kuin monesti laihduttajille syötetään...
Ja sitten haluaisin tietää sen lentoyhtiön, jonka lentoemännät ovat "lentoemäntädieetillä", kiitos.
On kokemusta kyseisestä sopasta. Viime viikon maanantaina aloitin sen ja tuntui ihan siedettävältä se soppa. Ensimmäiset kaksi päivää oli tosi heikko olo ja pääkipeä, kun ei muuta saanut syödä kuin sitä keittoa. Mutta olo parani kolmantena päivänä.
Samalla kun olo parani, alkoi keittokin pikkuhiljaa tökkimään...
Laihduin kolmen päivän aikana 3kg. Siihen se sitten tyssäsi. Ja viidennen päivän jälkeen oli pakko lopettaa koko kuuri; meinasi oikeasti alkaa oksettamaan jo se keitto (ei mitään pahaa sinänsä, mutta liika on liikaa).
Ihmekuurin jälkeen aloin laskemaan pisteitä. Se on huomattavasti miellyttävämpi tapa laihduttaa.
Muuten, kannattaa soseuttaa keitto niin menee paremmin alas loppupäivinäkin...
Nestettähän se taisi kaikki olla, mikä lähti (jatkuva kusihätä oli)...