pisteet

Täällä on kans alotettu pisteillä tämän viikon maanantaina, innolla ootan maanantain punnitusta..mulla vaan niin kova epäusko et mä en tällä onnistu ku en ole onnistunu mitenkään muutenkaan. Mä oon myös melkoinen herkkupeppu ja siks oonki tosi tyytyväinen näihin pisteisiin koska niissä on sallittua myös syödä makeaa eikö pelkästään mitään terveysruokaa ja silti pitäis tulla tuloksia. Mielenkiinnolla nyt katonkin että alkaako paino tippumaan silti vaikka syönkin aina välillä jäätelöä tai karkkia. Pullat ym mulla jäi koska niistä menettää niin paljon pisteitä mut karkkia mä oon syöny esim 4 pisteellä ja ihan on tullut makeenhimo tyydytettyä..ja jäätelöstä on tosi hyvää se kevyt trio, ja sitäki saa syödä aika kivan palasen jo 3 pisteellä :) mulla on päivittäispisteet 20, joten silleen saa aika tarkkaan kattoo mitä syö, mut esim tänään huomasin et jos en vaan makeeta syö kauheesti ni noi pisteet kyl riittää mainiosti, jäi taas tänään yliki pisteitä :) alku oli hankalaa ku tuntu et syön ihan liian vähän mut nyt alkaa jo tuntuu et kyllä tähän tottuu hyvinki pian, toivon vaan kovasti et tuloksia tulis. Makeeta mä en pysty jättämään, se on valitettava tosiasia ja siksi koinkin tän pisteillä laihduttamisen mahdollisesti mun jutuks..toivotaan et se on sitä kans :) mut vaihdellaan ihmeessä kuulumisia miten edistytään...me makeanhimoiset :)

Aloitin pisteiden laskemisen (taas) eilen (17.7.06). Aiemmin olen laihduttanut muutama vuosi sitten pisteillä noin 15kg. Mutta nyt siitä on vuosien varrella tullut jo puolet takaisin. Eli noin 7kg:n painonpudotus on edessä.

Yritin tässä välillä kaikenlaisia pikakuureja, mutta kyllä se vain niin on, että pisteiden laskeminen on miellyttävin tapa pudottaa painoa. Vaikka se hitaalta tuntuu, ainakin nyt, kun ei ole niin paljon mistä pudottaa.