Olen lähdössä lomalle jossa yhtenä päivänä viikon matkan aikana en voi toteuttaa vhh-ruokavaliota. Syytä älkää kysykö, näin vain on. Olen ollut 1 ja ½ kuukauden ajan n. 20-30gramman hiilarimäärällä.
Onko teillä turvonnut vatsa jos olette joutunut yhdeksi päiväksi luopumaan vhh:sta ja syömään runsaasti hiilihydraatteja? Tuona samana päivänä on illalla juhla, johon ajattelin pukeutua mekkoon, joka istuu hyvin nyt. Tuleeko minun varautua siihen, että hiilarit turvottavat minua hetkellisesti ja mekkoni paljastaa mahani? Entä olo, mahtaako hienosta olosta tulla hiilarien vuoksi kehno?
Onko teillä turvonnut vatsa jos olette joutunut yhdeksi päiväksi luopumaan vhh:sta ja syömään runsaasti hiilihydraatteja? Tuona samana päivänä on illalla juhla, johon ajattelin pukeutua mekkoon, joka istuu hyvin nyt. Tuleeko minun varautua siihen, että hiilarit turvottavat minua hetkellisesti ja mekkoni paljastaa mahani? Entä olo, mahtaako hienosta olosta tulla hiilarien vuoksi kehno?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse olen huomannut, että vhh:lla on ruokailu muuttunut sellaiseksi, ettei kovin paljon kerralla jaksa syödäkään. Mikä sitten on syy "pakkosyömiseesi" siellä reissun päällä, mutta ihmettelen, että pystyisit edes kovin paljon leipää,perunaa tms ahmimaan. Ja jos olo on kylläinen, ei kai kukaan voi pakottaa syömään lisää?
Itse olen huomannut, että kyläreissuilla, jossa en vhh:ta juurikaan mainostele, ja syön kohteliaasti mitä tarjotaan (maltillisesti), olo on ihan ok, ei turvotusta eikä muutakaan. Paino kyllä heti nousee puolesta kilosta kiloon, mutta sehän tasaantuu nopeasti, kun taas seuraavana päivänä palataan vhh:lle. Joten luulen, että huolesi on turhaa, ja tietenkin malttia noudattaen voit kohteliaasti haukkasta tarjotut patonginpalat tms, mistä ruuasta nyt sitten lieneekään kysymys. Kylässä syödessä olen myös usein huomannut, ettei kukaan edes kiinnitä huomiotaan siihen, mitä lautaselleni kerään, kunhan se suht täydeltä näyttää. Lautasenhan saa täyden näköiseksi lataamalla reilusti salaattia, ja sen jälkeen proteiinia. Usein ei edes huomata, että ne valkosipulipotut jää maistamatta. Mutta numeroa ei omasta syömisestään kannata tehdä, sillä saa vain muiden huomion kiinnittymään siihen lautaseen, ja siitäkös se sitten alkaa:"No, ota nyt vähän, maistaisit edes, tää on niin hyvää, ei peruna lihota, ei leipä lihota vaan pääliset..."