Miksi pyöräily ei laihduta niin tehokkaasti kuin lenkkeily? Pyöräilin monta kuukautta mutta turvotus vatsanseudulta ei hävinnyt. Nyt olen viikon lenkkeillyt kevyesti (myös ajallisesti vähemmän kuin pyöräillessäni) niin johan tuntuu että tässä kutistuu ihan silmissä....onko samanlaisia kokemuksia?
pyöräily/hölkkä
eroa on
1358
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
juu, fillaroin vuosikausia ja seurauksena oli pöhöttyneen mahan lisäksi massiiviset reidet (lihaksia kai?)
Nyt olen juossut muutaman vuoden ja jo ensimmäisen puolen vuoden aikana hävisi vatsa. Lantio, reidet ja sääret kaventuivat ihan silmissä ja ikävä kyllä myös takapuoli.