Vähähiilihydraattista leipää

Olen aloittamassa vähähiilihydraattista kuuria. Tähän asti olen ollut vähäkalorisella, mutta nälkä vaivaa...tuloksia kuitenkin on tullut, mutta haluan siirtyä kokeilemaan VHH:ta.

Luin juuri viimeisimmän atkinsin dieettiä kuvailevan kirjan. Siinä mainitiin vähähiilihydraattiset leivät. Mikäli haluaisi syödä päivässä esim. pari voileipää, niin missähän leivässä olisi vähiten hiilihydraattia?
3650
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Luepa tuolta karppaajien omalta foorumilta, löytyy paljon reseptejä, myös leipäreseptejä sekä suklaakakkureseptejä(kyllä, suklaa!nam!)


http://karppaus.info/forum/

ps. siellä tuntuu muutenkin olevan parempaa ja asiantutevampaa keskustelua vhh:sta kuin tällä palstalla...

Äänestä

Pirkan kuituleivässä on 170 kcal/100g ja samalla kuitupitoinen tuote. 500 g paketti maksaa 1,49 €!

Äänestä
  • eli paljon siinä on hiilihydraatteja?

    Lidlistä saa muuten yhtä ruisleipää joka maksaa vain 0,99€, tosin se ei ole pelkästä rukiista valmistettu, mutta melko vähän hiilareita kumminkin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


löytyykö? kirjoitti:

Olen aloittamassa vähähiilihydraattista kuuria. Tähän asti olen ollut vähäkalorisella, mutta nälkä vaivaa...tuloksia kuitenkin on tullut, mutta haluan siirtyä kokeilemaan VHH:ta.

Luin juuri viimeisimmän atkinsin dieettiä kuvailevan kirjan. Siinä mainitiin vähähiilihydraattiset leivät. Mikäli haluaisi syödä päivässä esim. pari voileipää, niin missähän leivässä olisi vähiten hiilihydraattia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu