te jotka olette kokeilleen sairaaladieettiä, niin miten olette onnistuneet??? Paljon lähti??
miten sairaalidietti on toiminut?
pyylevä pirkko =)
71299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
heh. ja sittenku oppis vielä kirjottamaa.... otsikossa jo virhe =)
Sairaaladieetillä lähti 4kg.. Tosin en ollut ihan kirjaimellisen tarkka.
Nykyään syön keittoa ateriankorvikkeena. Toimii.
En ollut tolla dieetillä kuin 4 päivää, koska verensokeri meni niin alas että alkoi huimata, niin oli pakko alkaa syömään muutakin.. Mutta 2 kiloa lähti ja takaisin eivät ole tulleet! =)
...miksi kiusaat itseäsi jollakin "sairaaladieetillä"?
Jos oikeasti_haluat_laihtua, ainoa keino on alkaa liikkumaan ja syödä vähemmän eli käyttää alkuvaiheessa ns. ENED-dieettiä, josta saat kaikki tarvitsemasi vitamiinit ja hivenaineet (esim. Nutrilett, Modifast jne)
Helvata jos joutuisin kaalisoppaa syömään niin tuntuisi kynsienirrotuskin pieneltä siihen verrattuna... :)
jos et kaalikeittoasi pysty syömään.
Aloitin tammikuussa sairaaladieetillä laihduttamisen,2 viikkoa ja tulos oli -8kg.Lähtöpaino oli 106 ja pituutta 176 eli reilusti on ollut ylipainoa.Siitä jatkoin koko kevään vähäkalorisella ruokavaliolla,kesäkuun alussa tulos oli tasan 90kg eli 16 kiloa oli kadonnut kevään aikana.Nyt on kesän aikana herkut maistuneet liiankin hyvin ja 4kg tullut takaisin.Aloitan tänään taas kaalikeiton keittämisen jos pääsis taas mukavaan alkuun,ennenkuin tilanne on taas alkutekijöissään.Tsemppiä vaan,kaalikeitto on oikein maistuvaa kun maustat sen esim yrtti-valkosipuli liemikuutiolla ja lopuksi soseutat keiton sauvasekoittimella tai muulla vastaavalla.
Hei!
Ostin aamulla keittotarpeet mutta selleri puuttuu, sillä ei lienee merkitystä;) Ohjeiden mukaan nauttinut mehua/vettä tänään ja omena odottaa lounaaksi sekä keiton valmistus luvassa illalla.
Pudotin jo aikaisemmin viikon aikana 2 kg muulla tavoin ja nyt aion yrittää tällä sopalla.
Paino oli viime viikolla 82.4 ja aamulla 80.3. Saa nähdä miten käy kaalikeiton kanssa. Tavoite olisi 75 kg.