Onko laihdutuksen kannalta vaarallista, jos joutuu lisäämään suolan käyttöä helteellä? Tiedän, että suola on terveydelle erittäin haitallista, mutta yritän laihduttaa ja sairastan epilepsiaa. Tunteakseni oloni hyväksi joudun syömään suolaa enemmän. Normaalisti käytän hyvin vähän. Onko tästä siis haittaa laihtumiselle?
Suolavaje
Nainen -81
1423
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei haittaa laihtumista, ellei sitten ala kerätä nestettä elimistöön. Esim. ph-tasapaino-dieetin aikana pitää syödä meri- tai ruususuolaa 10g päivässä eli kymmenen kertaa enemmän kuin tavallisesti. Myös Atkinsissa tulee syötyä suolaa enemmän eikä ainakaan minulla ole haitannut laihtumista.