Kuinka kauan...

oli 12-vuotiaana 360 kg (raw). Nykyään menee helposti 2500 kg.

minusta toi on todella typerä kysymys.
jokainen vaikka kuin treenais ei elämänsä
aikana saa 140 kiloa penkistä.
muistathan koulu aikoina oli aina niitä jotka
oli muita parempia urheilussa ja oli taas
niitä jotka ei pärjänny vaikka kuin yritti.

myös tässäki lajissa ratkasee luontaset ominaisuudet pituus paino ja muutenkin luontanen fysiikka.
mulla meni 140 kiloon tasan 6 vuotta.
ja maksimi ei oo juuri noussu 15v.

7 vuotta meni ja 140 on ennätykseni joten siihen jäätiin. No, ei väliä sillä kaikki ei pääse edes tuohon ikinä! :)

noin 4v meni saavuttaa 140kg.. alottaessa meni 50kg :D
nyt menee vähän enemmän kun tuo 140.. ;)

aika nopiasti tulisi jos douppaisi.
200 kiloa painaa jo aika paljon pitkä kätisille.
maastanosto on väkevämpi liike sitä kannattaa välillä repiä jopa pari kertaa vkossa. toinen tietty palattavana n. 50% tehoista.

aloitin treenaa 17 vuotiaana (nyt 23) ja menee vasta 118kg, eli joskus nelikymppisenä varmaan menee 140 kiloa tällä vauhdilla =(

Aloittaessani n. 1,5vuotta sitten otin penkistä 70kg. Nyt olen treenannut kunnollisella ravinnolla(lisäravinteet mukaanlukien) n. vuoden. Vuosi sitten tulos oli 95kg. Painoa oli tuolloin 80kg. Nyt penkkitulos 145 ja painoa 100kg. Pituutta 187. rasvat siinä >10