Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kiinteytysrasvat?

    Mitkä kiinteytysrasvat auttaa ihan oikeasti? Ja miten ne tehoaa? ja kuinka nopeaa?
    2406
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mitkään kiinteytysrasvat ei auta oikeasti. Mikään ihoon ulkopuolelta laitettu aine ei voi polttaa rasvaa tai kiinteyttää. Eikö sitä nyt terve järkikin jo sano?

    Ainoat keinot polttaa rasvaa (=laihtua) ja/tai kiinteytyä (=kasvattaa lihasmassaa) ovat ne perinteiset 1) syö vähemmän kuin kulutat, 2) syö oikein, 3) harrasta sopivassa suhteessa aerobista ja anaerobista liikuntaa.

    Äänestä

    oliiviöljy ja voi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .... kirjoitti:

    Mitkä kiinteytysrasvat auttaa ihan oikeasti? Ja miten ne tehoaa? ja kuinka nopeaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu