Haluaisin vähän laihtua, ja kaljamahaa pienemmäksi. Kaljan kittaaminenhan luonnollisesti lihottaa, mutta alkoholissa ylipäätäänkin kuulemma on hirveästi energiaa.
Olisiko parempi juoda esim. kaksi pulloa mandariinivotkaa kuin 12-päkki olutta? Ja kyytipojaksi siideriä. Kumpi lihottaa vähemmän?
Olisiko parempi juoda esim. kaksi pulloa mandariinivotkaa kuin 12-päkki olutta? Ja kyytipojaksi siideriä. Kumpi lihottaa vähemmän?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Siis jos vertailee eri juomia, niin alkoholissa ne kalorit enimmäkseen on. Vodkassa on vähiten, jossain tuhdissa oluessa eniten.
esim
vähän: vodka
aika vähän kuiva valkoviini
keski: punaviini
paljon: viski
oikein paljon: tavallinen olut
jne.
Tavallisessa keskarissa on 130 kaloria/pullo.
... oliko tuo vitsi vai painovirhe?
Terveisin
Laritsa
Ostan tästä lähtieen siis kevyskeskaria!
Olut
1 pullo (0,33 l) keskiolutta 138 kcal
1 pullo (0,5 l) keskolutta 210 kcal
sixpack (0,33) 830 kcal
mäyräkoira 1660 kcal
Mäyräkoira vastaa energiapitoisuudeltaan puoltatoista suklaalevyä!
Siideri
1 pullo (0,33 l) kuiva 135 kcal
1 pullo (0,5 l) kuiva 205 kcal
1 pullo (0,33 l) makea 185 kcal
1 pullo (0,5 l) makea 280 kcal
1 pullo (0,33 l) light 99 kcal
1 pullo (0,5 l) light 150 kcal
Viina
Kossupullo 1100 kcal
Kossukola ( 4 cl 2,5 dl) 195 kcal
Viinit
Punaviini 12 cl 84 kcal
Valkoviini (kuiva) 12 cl 80 kcal
Valkoviini (makea) 12 cl 118 kcal
Alkoholittomat vaihtoehdot
Lasi tuoremehua (2 dl) 85 kcal
Lasi limonadia (2 dl) 80-90 kcal
Lasi light-juomaa 1-2 kcal
Vesi 0 kcal
Pullo keskiolutta on 120 ja tuoppi (0,5) 180, kuiva siideri esim fizz dry on 35 / dl.
Ja alkoholi ei kyllä samalla tavoin lihota kuin suklaan syönti, sen olen todennut. Auta armias jos vetäisin pari suklaalevyä joka ilta. Juon mäyräkoiran tai vastaavan määrän alkoholia joka halvatun ilta ja olen normaalilukemissa (Bmi 24)
En nyt silti suosittele kenellekään tätä "dieettiä"..
..on lonkerossa?