Tuossa muutama rivi alempana oli keskustelu miehen ylipainosta, kuinka joku nainen tunsi olonsa pinnalliseksi kun miehellä on vähän ylipainoa. Mutta entäs toisinpäin? Entäs jos mies on alipainoinen? Minulla on hieman sellainen käsitys että se on jopa pahempi asia naisten mielestä. Itse olen oikeastaan koko ikäni paininut juuri tuon ongelman takia että en liho vaikka kuinka söisin. Tai niin paljon en kykene ruokaa sisääni ahtamaan että sen takia lihoisin. Kumpi siis on pahempi miehellä, yli- vai alipaino?
Galluppi miehen painosta
Mies 30+
151780
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Sillä ne alipaino-ongelmat katoaa.
painoinen on, jos oikeesti välittää. Mun mies on aina ollut tosi laiha eikä liho vaikka syökin ihan hyvin. Mä en ole koskaan pitänyt sitä ongelmana, päin vastoin.
Tulee vallan kauniita muistoja mieleen... Minun exäni oli oikea kukkakeppi, siis todella laiha mies. Minä rakastin häntä ja minulle hän oli komea ja hyvännäköinen. Nykyinen mieheni on pikkuisen ylipainoinen, ja häntä minä rakastan ja silmissäni hän on komea ja hyvännäköinen. Kauneus tulee pintaa syvemmältä.
suloisia! ja massaa saa nauttimalla vaikka sellasia luontaistuotekaupan pillereitä, jotka auttaa nostaan painoo. Ja paljon proteiinia ja treeniä, jos ahdistaa. Henk.koht. hellytyn suuresti kukkakepeistä. Ihravuori haittaisi enemmän, vaikkei sekään jos rakastaa.
Alipaino on lihamarkkinoilla myrkkyä. Itse olin 175/60 - tikku (ikää myös 30 ) ja katseista jo huomasi että ei kelpaa. Sitten vaan 3500kcal päiviä pari kuukautta, koko ajan proteiinisontaa naamariin ja 4pv viikosta punttia niin että otsasuonet repes. 6kk treenin ja ruuanmätön jälkeen 175/68 ja lihakset näkyy hienosti. Ja katseista näkyy että rupee kelpaamaan. Aion jatkaa vielä viitisen kiloa eteenpäin, sitten saa olla.
Aivan turha väittää ettet lihoisi, itsekin olen ns. hard gainer. Menepä vaikka pakkotoiston sivuille ja etsi kalorilaskuri, sitten tunget lärviisi niin paljon ruokaa kuin sisällä pysyy. On muuten karmeeta puuhaa, mutta kyllä se paino nousee. Punttia kehiin niin ei mene pelkän läskistymisen puolelle.
Yksi lisäriesa tuohon on vielä, etteivät vaatteet sovi tikkunekulle. Nyt rupeavat jo istumaan, tosin hartioista on vähän tiukkaa kun suomalaiset paidat on tehty möhömahoille. Ja naisethan tuota vaatteiden istuvuutta tarkkailevat kuin kotka jänöpupua.
Rakkahani on juuri ja juuri 175 ja painaa vajaat 60kg, eli painoindeksin mukaan alipainoinen. Itse olen painoindeksin mukaan normaalipainoisen alarajoilla, mutta siis suhteessa siis 'lihavampi' kuin rakkahani. Se tieto sieppaa silloin tällöin. :)
Muuten ei miekkosen paino haittaa, mieluummin tuollainen kuin reippaasti ylipainoinen. Ja on varsin jäntevässä kunnossa, eikä mikään luiseva kolli kumminkaan. Ja ne oleelliset mitat, ne on mitä parhaimmat!!;)
Mä oon aina tykänny et miehellä on vähän mahaa.. =) Ei oo koskaan loppujenlopuks hirveesti kiinnostanut sellaiset kukka-kepit. Sit kerran aikoja sitten tapailin erästä laihaa poikaa jolla myös lihakset näkyi, enkä pitänyt hänestäkään. Taidan pitää miehistä kellä on vähän lihaa luiden ympärillä. ;)
No mielestäni se, että ei ole lihaksia yhtään kertoo pikemminkin elämänlaadusta eli ei harrasta tarpeeksi liikuntaa jne. sitä en sulattaisi koska itse olen urheilullinen ja odotan myös mieheltä samankaltaisia elämäntapoja. Lihakseton kukkakeppi keroo miehestä jotain tulee mieleen lähinnä vaan kotonaan makoileva ja netin ääressä istuskeleva vetelys/laiskimus. laihuus ei niinkään haitaksi vaan se ettei liiku tarpeeksi.
Ylipaino on minusta parempi miehellä kuin alipaino; laihoista miehistä en ole koskaan 'innostunut' (vaikka itse olen hyvin hoikka). Tärkeintä on kuitenkin, että mies on hyväkuntoinen, vaikka olisikin muutama ylikilo. Ja kyllä on lisäksi niin, että kauneus on katsojan silmässä, eli kiva mies on silmissäni myös usein kivan näköinen.
ja hyväkuntoisuutta ei liitetä herkästi toisiinsa. Hyväkuntoisella harvoin on ylikiloja.
Mun mieheni ovat olleet järjestäin suorastaan lihavia. Yli 100 kg jokainen, eivätkä todellakaan urheilullisia. Kyllä ne kuitenkin ovat jaksaneet kantaa ihan älyttömän painavia tavaroita ja pitkän aikaa. Siis paljon painavempia kuin pienemmät miehet, ja pidemmän aikaa. Kaikkia niitä pyydettiin aina raskaisiin talkoisiin, kun tiedettiin, että ne jaksavat vaikka mitä! Mitään maratoneja ne eivät olisi kyenneet juoksemaan, mutta lihaskunnon puoli oli kyllä kunnossa.
> Hyväkuntoisella harvoin on ylikiloja.
Jokainen tapaus on omanlaisensa. Katsos, ei ole olemassa yhtä ideaalista pituus/paino arvoa, jonka puitteisiin kaikkien pitäisi mahtua.
Hyöty- ja/tai arkiliikunnan harrastaminen näkyy kehossa eri tavoin. Itse esimerkiksi en harrasta painonnostoa (salilla käkkimistä), joten "habaa" ei ole kuin nimeksi. Luonnollista.
Sen sijaan olen harrastanut usean vuoden ajan säännöllistä työmatkafillarointia, ja tulokset alkavat näkymään jaloissa ja etenkin reisilihaksissa.
Toisaalta, elimistössä on pakko olla myös rasvaa, koska ilman sitä homma ei toimi.
Paras paino on se, missä mahdollisuudet fyysisen ja psyykkisen terveyden ylläpitämiseen ja edistämiseen ovat korkeimmillaan. Se siitä.
Oma rakkaani on aika heinäseiväs, tuulessa heiluu melkein =) Ja pirun komea heinäseiväs onkin! Tarkkaa painoa en tiedä, mutta eiköhän se kutosella ala ja pituutta miehellä 184cm.
Painolla ei sinällää ole niin kauheasti väliä, mutta jos pitää valita joko tai -perusteella, niin valitsen mieluummin hieman alipainoisen kuin hieman ylipainoisen. Normaalipainoisen rajat kun eivät kuitenkaan ole niin tiukat, etteikö niissä pystyisi pienellä ruuan laadun ja määrän sekä liikunnan suhteuttamisella pysymään. Tämän takia ylipaino luo mielikuvan ihmisestä, joka ei halua tai viitsi itsestään huolehtia. Jos jo pieni urheilullisuus ja perusjärkevä ruokavalio kitkevät tehokkaasti ylipainoa, en näe syytä miksi ylipainoa pitäisi kantaa.
Minusta alipainossa sinällään ei myöskään ole mitään vikaa. Oma kumppanini on alipainoinen, eikä se minua haittaa ollenkaan. Tärkeintä on kehon mittasuhteet ja yleisvaikutelma; mikäli muistuttaa keskitysleirivankia, ei olemuksesta oikein välity terveen ja itsestään huolehtivan mielikuvaa. Itse pidän eniten sopusuhtaisesta ja linjakkaasta vartalosta, ja tähän määritelmään sopii aika paljon erikokoisia miesvartaloita.
Itse kysymykseen vastaus tosiaan on, että ylipaino.
Hiukka ylipainoisesta, kun alipainoisesta.
Kun en itsekkään ole niin hirveän kaponen, niin miehelläkin pitää olla jotain luittensa ympärillä. Siis olen roteva, lihaksikas, mutta ylimääräistä minulla ei ole, kuin se pakollinen naisten vitsaus...
Eli roteva, lihaksikas (ei mikään bodari, pliis) vetää pointsit kotiin!