herkkupäivä

Olen ajatellut että kun laihdutan rupean pitämään yhden herkkupäivän viikossa, jolloin saatan syödä esim. pitsaa ja pienen suklaalevyn, ehkä kahvileivänkin. Pilaako yksi tällainen päivä koko laihdutuksen jos muut päivät syö terveellisesti ja nihisti.
2379
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Omasta kokemuksesta joka toinen viikko onpi parempi. Minulla nimittäin se vaikuttaa heti kilojen tippumis vauhtiin. Riippuen tietysti kuinka paljon ja nopeasti haluat laihtua.

Tietysti on myös niintä ihmisiä joiden pää repeää, jos ei saa "jotain hyvää" tasaisin väliajoin. Silloin retkahdus vaara on suurempi ja tällöin ehkä parempi pitää viikottain herkku päivä.

Äänestä
  • Uskon, että se on järkevää pitää se herkkupäivä. Se pistää elimistön taas käyntiin, ja se tukee sitä kautta laihtumista.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


pilaako kaiken kirjoitti:

Olen ajatellut että kun laihdutan rupean pitämään yhden herkkupäivän viikossa, jolloin saatan syödä esim. pitsaa ja pienen suklaalevyn, ehkä kahvileivänkin. Pilaako yksi tällainen päivä koko laihdutuksen jos muut päivät syö terveellisesti ja nihisti.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu