En tahdo olla lihaksikas!

Moikka!Olen aina ollut hirveän lihaksikas ainakin reisistä ja käsistä.En käy salilla, enkä nostele painoja, tai mitään sellaista.Ratsastan kerran tai 2 viikossa, kävelen päivittäin noin 2km...uin 1kerran viikossa.Miten saisi lihakset pois (ei kokonaan, vaan pienemmiksi)???Ruokavaliostani:En syö lihaa, paitsi jauhelihaa.Syön kanaakin joskus.Salaattia päivittäin..kalaa joka viikko (kerran viikossa)..Ja juon myös paljon vettä...
Asialla olisi vähän kiire, joten vastailkaapa!
1252
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mä luulin itse aina olevani lihaksikas, mutta läskiähän se olikin. Kun laihdutat läskit pois niin huomaat ettei ne lihakset niin isot olekaan. Jos et oo puntilla käynyt niin tuskin on kovin isot (häiritsevän isot) lihakset.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Apuva! kirjoitti:

Moikka!Olen aina ollut hirveän lihaksikas ainakin reisistä ja käsistä.En käy salilla, enkä nostele painoja, tai mitään sellaista.Ratsastan kerran tai 2 viikossa, kävelen päivittäin noin 2km...uin 1kerran viikossa.Miten saisi lihakset pois (ei kokonaan, vaan pienemmiksi)???Ruokavaliostani:En syö lihaa, paitsi jauhelihaa.Syön kanaakin joskus.Salaattia päivittäin..kalaa joka viikko (kerran viikossa)..Ja juon myös paljon vettä...
Asialla olisi vähän kiire, joten vastailkaapa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu