tällainen kysymys pompsahti mieleeni, että onko mausteissa kaloreita? siis jos vaikka tekee pihvin itse, niin onko kevyempää jos jättää siitä kaikki mausteet pois (tai laittaa hyvin vähän..) kuin että tekisi erittäin mausteisen? tiedän, että esim. ketsupissa on kaloreita, se nyt on selvää, mutta onko esim. jauhelihamausteessa tai muissa tällaisissa jauhetuissa? kiitos vastauksista :)
mausteista.
tyhmäkö.?
2424
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mausteissa on enemmän tai vähemmän energiaa, mutta mausteiden rooli painonhallinnassa on erittäin vähäinen. Tavallisista mausteista eniten energiaa on maustesekoituksissa joissa usein on mm lisättyä rasvaa ja sokeria ja muissa tavallisissa mausteissa energiaa on niin vähän että asian voi unohtaa kokonaan. Jos mausteessa on paljon energiaa niin asia selviää tuoteselosteesta. Enemmän huomioisin maustesekoitusten suolapitoisuutta kuin energiapitoisuutta.
No et varmasti käytä mausteita niin paljoa että niistä kovin montaa kaloria saat aikaiseksi! Mausta ihan rauhassa vaan.