Heippa vaan kaikille!
Kerron nyt teille pikaisesti omasta laihdutusurakastani ts. elämäntaparemontista vai kuinka sitä nyt hienosti kutsutaan. :) Synnytin nyt viime helmikuussa eli vajaa puoli vuotta sitten. Viimeisimmällä neuvolakäynnillä vaaka näytti paria kiloa alle 90kg....=:O Pituutta minulla on 158cm....
Sairaalaan kuitenkin jäi osa kiloista ja siinä imettäessä myös kilot karisi kovaa kyytiä. Maaliskuussa painoin enää n. 72kg. Silloin tein päätökseni tästä "elämäntaparemontista". Laihduttaahan en siis sanan varsinaisessa merkityksessä olisi edes saanut koska imetin (ja imetän edelleen osittain) mutta karkit, ym. päätin jättää minimiin. Myös säännöllisyyttä aloin hakemaan joka oli siihen asti ollut hukassa. Lenkillä aloin käymään muutaman kerran viikossa (n. 1h/kerta/reipastahtista kävelyä) ja salilla kävin muutaman kerran... ei vaan ollut sitten se minun juttu.
Nyt siis mennään pian elokuussa ja paino on tällä hetkellä 65kg. :) Reilussa neljässä kuukaudessa olen laihtunut nyt 7kg ja minulle se on ihan passeli tahti. Viimeiset pari viikkoa on mennyt hieman "epäterveellisellä/- säännöllisellä" ruokailulla eikä sen takia varmaankaan paino ole tuosta vähään aikaan laskenut muttei siis noussutkaan.
Tavoitteena olisi että ensi kesänä olisin tästä vielä kymmenen kiloa hoikempi ja mielellään myös kiinteytyneempi ja minusta tuntuu, että onnistun. :))) Ainakin kova tsemppi on päällä...Liikunnasta olen innostunut uudelleen (olin ennen kova urheilemaan) ja lisäintoa antaa kun sellaiset housut menee jalkaan jotka ei vielä muutama kuukausi sitten inahtaneetkaan. ;)
Halusin vain täällä kaikella antaa tsemppiä kilojensa kanssa kamppaileville.... ehkä ne kilot joillakin lähtee hitaammin (kuten minulla) mutta toivottavasti myös pysyvämmin. Aurinkoista kesää kaikille! :)
Kerron nyt teille pikaisesti omasta laihdutusurakastani ts. elämäntaparemontista vai kuinka sitä nyt hienosti kutsutaan. :) Synnytin nyt viime helmikuussa eli vajaa puoli vuotta sitten. Viimeisimmällä neuvolakäynnillä vaaka näytti paria kiloa alle 90kg....=:O Pituutta minulla on 158cm....
Sairaalaan kuitenkin jäi osa kiloista ja siinä imettäessä myös kilot karisi kovaa kyytiä. Maaliskuussa painoin enää n. 72kg. Silloin tein päätökseni tästä "elämäntaparemontista". Laihduttaahan en siis sanan varsinaisessa merkityksessä olisi edes saanut koska imetin (ja imetän edelleen osittain) mutta karkit, ym. päätin jättää minimiin. Myös säännöllisyyttä aloin hakemaan joka oli siihen asti ollut hukassa. Lenkillä aloin käymään muutaman kerran viikossa (n. 1h/kerta/reipastahtista kävelyä) ja salilla kävin muutaman kerran... ei vaan ollut sitten se minun juttu.
Nyt siis mennään pian elokuussa ja paino on tällä hetkellä 65kg. :) Reilussa neljässä kuukaudessa olen laihtunut nyt 7kg ja minulle se on ihan passeli tahti. Viimeiset pari viikkoa on mennyt hieman "epäterveellisellä/- säännöllisellä" ruokailulla eikä sen takia varmaankaan paino ole tuosta vähään aikaan laskenut muttei siis noussutkaan.
Tavoitteena olisi että ensi kesänä olisin tästä vielä kymmenen kiloa hoikempi ja mielellään myös kiinteytyneempi ja minusta tuntuu, että onnistun. :))) Ainakin kova tsemppi on päällä...Liikunnasta olen innostunut uudelleen (olin ennen kova urheilemaan) ja lisäintoa antaa kun sellaiset housut menee jalkaan jotka ei vielä muutama kuukausi sitten inahtaneetkaan. ;)
Halusin vain täällä kaikella antaa tsemppiä kilojensa kanssa kamppaileville.... ehkä ne kilot joillakin lähtee hitaammin (kuten minulla) mutta toivottavasti myös pysyvämmin. Aurinkoista kesää kaikille! :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.