repsahdus

laihdutin ihan hyvin ja aloin olla jo tosi laiha, sitten erehdyin syömään herkkuja.

Nyt on menny 3päivää enkä ole päässyt takaisin laihdtus ruokavalioon.Liikun kyllä päivittäin.
Eli onko hirveää jos annan itseni olla ja nauttia vielä tämän loppu viikon ajan (viimeinen lomaviikko) ja sitten kun arki alkaa yritän uudelleen. Syön normaalia kotiruokaa ja ruokaisia salaatteja patonkia, ja jos mieli tekee niin jotain hyvää. Laihdutus ruokavaliolla olen tiukempi eli syön enemmän kasvispohjaisesti ja en ollenkaan vaaleaa leipää herkkuja. ELi siis tapahtuuko minulle tosi pahoja jos vielä nautin.Joka päiväinen liikuntani kai auttaa asiaa hieman?
1292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hohhoijaa...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lissu.. kirjoitti:

laihdutin ihan hyvin ja aloin olla jo tosi laiha, sitten erehdyin syömään herkkuja.

Nyt on menny 3päivää enkä ole päässyt takaisin laihdtus ruokavalioon.Liikun kyllä päivittäin.
Eli onko hirveää jos annan itseni olla ja nauttia vielä tämän loppu viikon ajan (viimeinen lomaviikko) ja sitten kun arki alkaa yritän uudelleen. Syön normaalia kotiruokaa ja ruokaisia salaatteja patonkia, ja jos mieli tekee niin jotain hyvää. Laihdutus ruokavaliolla olen tiukempi eli syön enemmän kasvispohjaisesti ja en ollenkaan vaaleaa leipää herkkuja. ELi siis tapahtuuko minulle tosi pahoja jos vielä nautin.Joka päiväinen liikuntani kai auttaa asiaa hieman?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu