Onko hyviä vinkkejä Reductilin aloittajalle?Pitäisikö liikku minkä verran , että lääkkeestä olisi paras hyöty?Mulla on aika huono aineen vaihdunta, juon kamalan vähän päivän mittaan.Ajattelin, että jos pääsisin lääkkeellä alkuun, jos vaikka oppisin syömään sitä kautta terveellisemmin.Tiedä häntä sitten miten käy.Vinkkejä otetaan ilolla vastaan, kiitos!
Reductil
ylipaino
9787
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
oon itse ollut nyt kuurilla 3 päivää ja olo on ihan hyvä. Ja jos sulla on huono aineenvaihdunta entuudestaan, niin yks mikä on ollut varmaa viimeiset 3 päivää niin JANO on KOVA ja myös HIKOILU. Joten eiköhän tuo ole merkki aineenvaihdunnan paranemisesta.
Nyt on alkanut muuten toimii lääkkeet, ei ole nälkä mutta kun on syötävä niin syön vähäsen ja enrgiaa on ollut tänään jo enemmän kuin ekoina päivinä.
Tänään aloiti kuntoilunkin.(vähän mutta jotain):
vatsarutistus koneella n. 5o vatsalihasta ja sit kun mulla on toi Sauna Belt(häpeää) niin sitä käytin 50min. =) OLO ON MAHTAVA!!!!
STEMPPIÄ!!!!
PS. Ilmoitatko miten sulla on mennyt.
Ihnaa , kun joku viitsii kunnolla vastata, ja tsempata.Pelkään sitä huonovointisuutta aluksi, mistä niin kovasti puhutaan.Luulen, että aloitan Reductilin, vasta suununtaina, tai maanantaina, koska meillä on sellaisia menoja loppuviikolla missä pitää olla "kunnossa", enkä varmuudenvuoksi ota mitään riskiä!
Yritän ilmoitella kuulumisia!Tsemppiä sulle!
Jos haluut mesettää tai meilailla niin:
[email protected]
kaikki jotka ovat Reductil-linjalla niin ottakaa vaan yhteyttä.
Tsempataan toisiamme pahojen aikojen yli ja tehdään haaveistamme totta!!! EIKS JOOP?? =)
olen käyttänyt jo 3 ,5 kuukautta eikä mulla ole ollut mitään sivuvaikutuksia ainoastaan lievää huimausta ajoittain enkä oo varma onko siitä vai alhaisesta verenpaineesta kun painonpudotuksen myötä olen voinut puolittaa lääkkeet ja ehkä jonain päivänä pääsen kokonaan eroon niistä, jää nähtäväksi.
toisaalta nälkää tunnen edelleenkin joten minulta se ei ole vienyt kokonaan näläntunnetta joten on tarkkailtava koko ajan syömistä. niin ja suun kuivuminen on toinen lievä oire joka poistuu juomalla vettä, joten ei mitään erikoista. mut se on varmaankin yksilöllistä kenelle oireita tulee. tsemppiä :)
kun minun piti keskeyttää Redut just kohonneen verenpaineen takia, siis lääkäri käski. Otitko verenpaineesta huolimatta tabuja? On käynyt mielesssä että ottaisko riskin ku kalliit lääkkeet nyt tuolla kaapissa odottaa.
Aloitan myös reduilun viikonloppuna. Kiva kun löytyy muitakin käyttäjiä, saa potkua yritykseen.Mulla on BMI 33, eli 20 kg olis tarkotus tiputtaa. Olen alottanu pyöräileen joka pvä n.40min,kauempaa ei pysty kun on krooninen selkäkipu. Ainoa ongelma syömisessä on makeanhimo,kertokaahan kuinka pian lääke vaikuttaa juuri tuohon, että makeaa ei tekis mieli.Muutenkin ois kiva kuulla miten on lähteny kilot karisemaan!
Mulla ollut redut nyt viikon.Mulla oli painoindeksi jotain 38..en ole ihan varma.Onko muutkin saanut ekalla kertaa ilmasnäytteen vai oliko se vaan joku kiva sattuma?
Niin kuitenkin...olo on ollut hyvä.Ei mitään sivuoireita.Nälkää en kylläkään ole pahemmin tuntenut.Edes karkkeihin tai muihin en ole sortunut.Liikkunutkin olen joka päivä hiukan enemmän.Painoa pudonnut 4kg...(suurin osa vettä jne..tiedetään!)..mutta pudonnut kuitenkin!
Mullakin on vaan sama kun alkuperäisellä,että oon tosi huono juomaan vettä.En vaan muista ja jos muistankin niin ei huvita.Pitäs kai tsempata siinä.
Jokuhan oli käyttänyt reduja jo 3,5kk tai jotain?Miten paino on pudonnut?
Ja kertokaa muutkin pienistäkin saavutuksistanne!!Tosi kiva,että löytyi muitakin "redulaisia"!!!
T:[email protected]
mitä lääkettä toi siis on?se auttaa siis viemällä näläntunteen ja makeanhimon,vai?kai sen vois toisaalta googlettaakkin:)mut kertokaa jotain,miten päädyitte moiseen ja suositteliko lääkäri vai pyysittekö ite?
REDUCTIL-lääkkeestä vaikkapa os. http://www.yliopistonapteekki.fi
Kyseeessä on PVK-lääke, eli ihan helposti sitä ei määrätä.