voiko ilman liikuntaa laihtua???kun mua liikunta ei oikein jaksa innostaa,mutta silti pitäs laihtua???neuvoja??!!
liikunta?
epätoivoinen
4281
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Eli käytä portaita hissin sijasta,kävele kauppaa/töihin(jos mahdollista)jne.Ei välttämättä tarvii harrastaa liikuntaa "tosissaan" pienikin liikunta on parempi kun ei mitään.Itse kyllä liikun joka päivä koirieni kanssa.Mutta silti,kun on ollut väärät ruokailu tottumukset niin kiloja on vaan kertynyt,mutta nyt saavat lähtee lopullisesti.
pidät vain veren sokeritason kontrollissa.
Kunhan saat ravitsemuksesi kuntoon, alkaa laihtuminen ja sitä myötä tulee halu liikkua. Herbalifen tuotteilla asia hoituu kuin itsestään.
onnea matkaan!
Hei!
Mitä suosottelet???
kirjoita [email protected]