Vetäisin tossa viikko sitten kunnon lenkin, 35 minuuttia sellasta maisemat vaihtuu vauhtia, seuraavan päivän nukuin melkein koko päivän, ja koko alkuviikko meni vähän puhallellessa. Talvi kun tulee niin motivaatio laskee edelleen. Ei järkeä. Jos sais aina vaikka kuukausittain uutta pesää kun juoksis kolme kertaa viikossa niin sitten vois motivoida.
mut sais treenaamaan marathoniin vain se että sais jatkuvasti uutta pesää
näin on
151341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
ja mitähän halusit tällä tekstilläsi meille viestittää? :)
Se kreikkalainen partiopoika joka juoks ekaks sen 42 kilsaa, sehän kupsahti ja kuoli matkan jälkeen. Ei ihmistä oo tehty tollasille ultramatkoille. Kukaan eläin ei juokse 42 kilsaa putkeen.
Eikö ne jotku afrikkalaiset juossu antiloopin perässä siihen asti että se kupsahti eli jotain 6 tuntia juoksi :P
Ja sittenhän sen saaliin on raahattava se 6 tunnin juoksumatka takaisin kylään :D (kyllä kunto nousee ;)
Ei maratonin juokseminen kovakuntoiselle ole mikään kuolemanlaji.
Sitähän on ilo taivaltaa. Loppumatkan tuska
vaihtuu maalissa iloksa pitkän taipaleen jälkeen.
Etpä ole tainnu tuollaista koskaan kokea...
Voishan tuon 3-4 tuntia kuluttaa vaikka baareissa hypäten, vähintään yhtä suurella todennäköisyydellä päästä hengestään.
Tiedätkö, että meille ihmisille tuottaa jopa mielihyvää kokeilla rajojaan.
Sinulle elämän suurena intohimona voi olla vaikka pesästä pesään hyppääminen, toisille se on toista, ja joillekin maraton-juoksu, juoksumatkojen kuninkuuslaji.
Lailliset bordellit motivoisi Suomessa harjoittelemaan marathonia, samoin muita pitkän vitutuksen lajeja. Aina kun juoksu ei maistuis, kattois katalogista jonkun kivan naisen, niin eiköhän parin päivän päästä kirmaisi kapeilla tienvarsilla kuin kevätniitylle päästettuy lehmä. Japanissa saa automaateista naisten ovulaatiovaiheessa siellä pitämiä tamponeita, niiden imppaaminen nostaa testosteronitasoja tutkitusti. Laillista doping:a.
Vois loppuu hiilarit kesken tollasella saalisreissulla, ellei samalla vetäis jotain Gatoradea ja reissumiestä repusta pillin kautta. Gebardinkin on vaikee pysyy antiloopin perässä, siks ihmiset keksikin kiväärin. Ja maailma pelastuu, kun savannit täyttyy heinästä jota kukaan ei ole rouskimassa.
ideahan siinä kai on se että antilooppi kirii lyhyen matkan ihan kuolemantäysillä kun taas ihminen tulee hitaasti mutta varmasti hätyyttelemään antiloopin sprintiin aina uudelleen ja uudelleen :P
Muistan kerran nuoruudessani sanonnan "mitä pidempi matka sen tyhmempi jätkä". Tällä tahdon vaan sanoa, että mikä ihmeen pakko on yrittää juosta maratooni. Ei se kaikille sovi. Riittää aivan hyvin se ihan oma tunnin/kympin lenkki. Parempi on kuntoilla monipuolisesti kuin nylkätä maratooneja, kyllä niitä solmuja narujen päissä on jo aivan tarpeeksi.
Monelle maratoonarille sen juokseminen on omien rajojen kokeilemista, eli mihin ihminen pystyy fyysiseltä suorituskyvyltään?
Maraton kertoo hyvin ihmisen fyysisen kestävyyden mitan.
Ei kai nyt täällä kukaan ole sanonut että on pakko juosta maraton.
Kun juoksin eka maratonin, aattelin että onkohan tässä mitään järkeä?
Urakan ollessa ohi, voin sanoa että oli järkeä.
Mitä kovempi jätkä sen nopeampi on maraton-pätkä!
pakotakaan maratonille. Ihan omasta tahdosta sinne mennään.
Joillekuille ehkä riittää tunnissa tehty 10 km:n lenkki, mutta ainakaan itse en näe kovinkaan paljon hohtoa tuollaisessa lenkissä, jonka lähes kuka tahansa urpo pystyy juoksemaan.
"Maraton kertoo hyvin ihmisen fyysisen kestävyyden mitan."
Kertoo toki tuonkin, mutta mielestäni mara on vielä enemmän henkisen kestävyyden mitta ainakin 4-6h juoksijoilla. Ainakin itsellä on molemmilla kerroilla tullut viimeisen 15km aikana lukemattoman monta kertaa mieleen, että mitä helv* mää täällä teen ja vielä vapaaehtoisesti. Ensin treenataan kuukausikaupalla ja sitten vielä kiroillaan matkalla päälle.
No maaliintulon jälkeen mieli on tietysti aivan toinen ja fiilis mahtava. Juuri tuota fiilistä miettiessä sitä sitten jaksaa treenata ja tampata samoja lenkkejä edes takaisin. Että samoilla fiiliksillä mennään.
Viime syksynä juoksin tai paremminkin hölkkäsin Pirkan hölkän (33 km) hulluuttani, aikaa meni yli kolme tuntia. En pysty siinä muuta positiivista muistamaan kuin ne juoksutrikoiset hiihtäjätytöt. Juoksuni ei hääviä ole näillä tunnin lenkeillä kerran pari viikossa, mutta kunnossa mielestäni ole moittimista, jalkakyykystä nousee 150 kg ja penkiltä 120, leukaa menee 40, pisin uintimatkani 3,2 km yhteenmenoon tänä kesänä järvessä saattaa yllättäen koetella maratoonarinkin kestävyysrajoja - ettei vain ylittäisi...
et varmaan vedä 40 leukaa, tai epäpuhtaasti. Laita video nettiin jossa vedät ne, niin uskon. Luulisi että jos sulla oikeesti olis tollanen keho niin pystyisit sillä jelppaamaan pieniä keuhkojasi käsien käytöllä yms. 33 km 3 tuntia, maraan ois menny jotain 5 tuntia, loppu-10 pahin.
Kannattaa varmaan käydä vilkaisemassa Pirkan reittiprofiilia ja kommentoida sitten uudelleen. Niin sori vaan, kroppa nyt vaan on vähän erilainen mitä itselläsi.
Taas joku kaikkitietävä asialla.
Esinnäkin:Viestintuoja ei koskaan kuollu,toi on
myytti.
Toiseksi: Marathon ei ole edes ihmiselle joka treena aktiivisesti mikään vaarallinen "lenkki".
Joillekkin juoksijoille marathon on vain lyhkäinen lenkki koska he kilpailevat Ultra-juoksuissa esim 166 km(Badwater,HardRock,Barkley-
Marathons)Noissa tapauksissa voidaan ehkä ruveta keskustelemaan onx järkeä vai ei.