Heip, aloitin perjantaina mehiläisdieetin, haluan itse nähdä pitääkö paikkaansa että sillä voi menettää muutamia kiloja aika nopeastikin.
Torstai iltana paino oli 71.7
Perjantaina 71.2
lauantaina 70.3
sunnuntaina 70.3
Eilen oli aika heikko olo, mutta tänään on ollut jo paljon parempi ja jaksoin käydä lenkilläkin ja uimassa ihan kuin normaalisti. Enää ei tee edes mieli syödä niin suuria annoksia kuin ennen. Tuntuu että sitä täyttyy ihan hyvin noista määrätyistä ruuista!
Lisää infoa myöhemmin!
Torstai iltana paino oli 71.7
Perjantaina 71.2
lauantaina 70.3
sunnuntaina 70.3
Eilen oli aika heikko olo, mutta tänään on ollut jo paljon parempi ja jaksoin käydä lenkilläkin ja uimassa ihan kuin normaalisti. Enää ei tee edes mieli syödä niin suuria annoksia kuin ennen. Tuntuu että sitä täyttyy ihan hyvin noista määrätyistä ruuista!
Lisää infoa myöhemmin!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Maanantaina 71.1
Tiistaina 71.1
Aamuinen heikotuskin on mennyt ohi, elimistö on jo tottunut siihen että ilta seitsemän jälkeen se saa ravintoa vasta aamu kymmeneltä. Olo on oikeastaan todella hyvä! Täyttyy paljon pienemmistä ruokamääristä, ja tuntuu että tällä ravintomäärällä pärjään ihan hyvin tämän kahden viikon dieetin loppuun asti.
Suosittelen!
jotain lisää. mitä syöt, miten ja miten liikut.