Kirja; Sinä onnistut, Tehokiinteytys. Ohjelma 12 viikkoa, neuvotaan ruokailut, liikkumiset, ym. Siis kaikki on "tehty valmiiksi"; mitä syöt, milloin syöt, miten/milloin liikut, ym. Vaikuttaa ihan pätevältä mutta onko kukaan kokeillut? Toimiiko?
Tehokiinteytys!
Babusa
1468
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos noudattaa pikkutarkasti. jos haluat pudottaa painoa ja kiinteytyä niin tee ne jumppasarjat siitä kirjasta ja hae kirjastosta Searc: Zone- oikeaa ruokaa oikeaan aikaan, niin saat tuloksia.