Hei..
Mulla on aviomies ja kaksi lasta ja oma asunto.. Eli ulkoisesti kaikki hyvin..
Mutta sisälläni myllertää aivan kamalasti!! Tunne siitä että mies ei oikeesti enää välitä.. Okei, hän kyllä sanoo että rakastaa, mutta oikeastaan mitään muuta ei sitten teekään sen eteen että näyttäisi rakastavan..
Suuttuu vaan aina jos mainitsenkin tästä asiasta!! Olen nyt viimesen vuoden ollut vähän masentunut ja itkenytkin hänelle tästä olen ja sanonut että sattuu, mutta hän vaan aina suuttuu ja se siitä!!
Sitten on myös se että itsetuntoni on vuoden aikana laskenut huimasti kun tuntuu että en osaa enää mitään oikein tehdä.. Johtuen siitä että mieheni aina lyttää minun ideat, aina hänen on parempia.. Aina hänen täytyy keksiä jotain "parempaa" sanottavaa.. Ei koskaan kehu! (Paitsi seksin aikana..)
Yrittää haluan lasten takia pelastaa tämän liiton.. Nytkin on parisuhdeviikonloppu tulossa, missä yritämme selvittää asioita!! Mutta jos kohta ei jotain muutosta tapahdu, en tiedä mitä pitäisi tehdä!! Itkettää vaan koko ajan ja masentaa!!
Kertokaa jotain vinkkejä jos on, että kuinka tästä selviää!!
Kiitos.. =)
Mulla on aviomies ja kaksi lasta ja oma asunto.. Eli ulkoisesti kaikki hyvin..
Mutta sisälläni myllertää aivan kamalasti!! Tunne siitä että mies ei oikeesti enää välitä.. Okei, hän kyllä sanoo että rakastaa, mutta oikeastaan mitään muuta ei sitten teekään sen eteen että näyttäisi rakastavan..
Suuttuu vaan aina jos mainitsenkin tästä asiasta!! Olen nyt viimesen vuoden ollut vähän masentunut ja itkenytkin hänelle tästä olen ja sanonut että sattuu, mutta hän vaan aina suuttuu ja se siitä!!
Sitten on myös se että itsetuntoni on vuoden aikana laskenut huimasti kun tuntuu että en osaa enää mitään oikein tehdä.. Johtuen siitä että mieheni aina lyttää minun ideat, aina hänen on parempia.. Aina hänen täytyy keksiä jotain "parempaa" sanottavaa.. Ei koskaan kehu! (Paitsi seksin aikana..)
Yrittää haluan lasten takia pelastaa tämän liiton.. Nytkin on parisuhdeviikonloppu tulossa, missä yritämme selvittää asioita!! Mutta jos kohta ei jotain muutosta tapahdu, en tiedä mitä pitäisi tehdä!! Itkettää vaan koko ajan ja masentaa!!
Kertokaa jotain vinkkejä jos on, että kuinka tästä selviää!!
Kiitos.. =)
Vastaukset 6
Vanhimmat
niinkuin klisee kuuluu "tangoon tarvitaan kaksi"
yksin parisuhdetta ei voi pitää yllä.
itse elän samanlaisessa tyhjiössä vaikka olenkin
mies. Voin sanoa että se sattuu kun toinen ei enää
välitä,tätä kutsutaan kulissiliitoksi ja varmaankin edessä on eroprosessi....
sinunkin puolesta!!
Tämä sattuu.. =((
Mutta itse koen että masennus aiheuttaa arvottomuuden tunnetta johon tarvitsisi lääkkeeksi erityistä huomiota. Minun mieheni ei edes sano rakastavansa minua, ja muut hellyydenosoitukset on harvinaisia. Toistemme hemmottelukulttuuri meiltä puuttuu lähes täysin. Kuulostaa ankealta?? Mutta me luotamme toisiimme ja teemme paljon asioita yhdessä. Se on meidän kokemuksemme yhteydestä.
Varo ettet selitä hellyyden puutteeksi sellaista mikä ei sitä ole. Masennukseen on yleensä monia muita syitä, vaikka hellyydenpuute tuntuukin päällimmäisenä. Itselläni väsymys ja vuodenaika ja muut koettelemukset on yleensä masennuksen syynä.
Miehesi on kuitenkin erillinen ihminen, jonka tehtävänä on vain olla kanssasi, ei taata ainaista hyvää oloa sinulle. Itsestäsi on vastausten löydyttävä. Kannattaa jakaa asioita miehen kanssa, jotta kumpikin tietävät, missä mennään. Mies voi kokea ahdistavana vaatimuksen että pitäisi vielä todistella jotakin. Tai ehkä hän kokee myös väsymystä ja tuen tarvetta.
Hae masennukseen jotain apua. Sopikaa miehen kanssa pidättekö liitosta kiinni vai onko eron mahdollisuus olemassa. Eroa ei tule, jos se ei ole olemassa oleva mahdollisuus.
Itselläni vähän vastaava tilanne,meillä avoliitto, uusioperhekuviot eikä yhteisiä lapsia.Joskus tuntuu, että oman masennuksen myötä olen kuitenkin oppinut ottamaan enemmän aikaa iteselleni ja tiedän että vain minä voin itseäni hoitaa ja pääkoppaani,koska tuo miesraukka ei siihen kykene,osittain siksi koska ei ymmärrä masennustani,toiseksi on aikamoinen omaan napaansa tuijottaja!!Onko teillä seksiasiat kunnossa,haluatko miestäsi kaikesta huolimati?
Minulla meni masennuksen myötä seksihalut pitkäksi aikaa,joten kriisi oli valmis,nyt ne on pikkuhiljaa palailleet,lääkitys mulla nyt ollut 2 kuukautta.En ole ollut vakavasti masentunut, mutta koin pitkään tyhjyyttä,arvottomuutta ja yleistä pahaa oloa joka päivä,sekä itkin salaa.Yrittänyt olen kokoajan jatkaa tätä hankalaa ihmissuhdett.Tiedän että se ei kuitenkaan ole minulle välttämättä parasta,mutta en pääse irtikään.Hyviäkin asioita paljon!Ennenkaikkea olen opetellut nauttimaan elämän pienistä asiosta myös ilman miestäni,hyväksyen ne tosiasiat,että hän on tuollainen enkä häneltä enempää huomiota saa!!Kannattaa muistaa se että puoliso ei voi olla oma terapeutti vaan näihin ongelmiin kannattaa hakea apua muualta.Työterveyslääkärille menin itse ensin.Tsemppiä sinulle!
googlessa ja lukemassa sielt yks hyvä juttu!! Tai siis hae googlesta sanalla: rakkaus ja se antaa ekaks haku tulokseksi hyvän tutkimuksen(ei puiseva, eikä liian pitkä!!!) rakkaudesta ja just tuosta miten ja MIKSI voi tulla kokemus, ettei toinen rakasta!!! Mee äkkiii sinne!! Ehkä asiat ei oo niin huonosti, kuin luulet!!! semppiiiiii!!
alkaa kerätä sitä pahaa, puutteita, vikoja.... Ei löydä puolisosta/suhteesta muuta...jaa miksi...
Kun oma itsetunto on nollassa...jaa miksi??
Kun ei ole mielekästä tekemistä, ei harrastuksiA, ei sisältöä...
Ensimmäisenä kannattaa muuttaa oma asenne.
Harrastus, josta pitää, joka tuo onnistumisen tunteita....
Siitä ajatteluun tulee jo hiukan positiivisuutta...
Kun ei ole itsetuntoa, alkaa kerjätä huomiota, alkaa olla pettynyt kaikkeen.... MIllä itsetunnon sitten saa ylös...
TEKEMINEN auttaa enemmän, kuin ajatteleminen. Usein ajatellaan, pohditaan, mietitäänn ja asiat sen kun synkistyvät.
Välillä kunnon fyysinen kuntorääkki, hyvä harrastus ym. saa ihmisessä enemmän aikaan!!!
Voimavaroja olisi positiiviseenkin, mutta negatiivinen on niin helppoa....Google ja sinne hakukenttään sana rakkaus. Siitä löytyy ekana hakutuloksena hyvä tutkielma!!! Hyvää settiä!!