Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokeilu

    Maanantaina tein kaalisoppaa ja tänään lisää.
    Lisäksi näkkileipää tomaatilla ja sipulilla, aamulla puuroa, muutama hedelmä päivän mittaan.
    Tälläinen "oma versio" kaalisoppakuurista.
    Saas nähdä kuinka tädin käy.
    3339
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kuinka kauan aiot olla kaalisoppadieetillä? Toivottavasti et viikkoa pidempään, koska tuo ruokavaliosi ei sisällä juuri ollenkaan proteiinia eikä hyviä rasvoja. Pitkään ei kannata tota dieettiä vetää. Tulee ongelmia.

    Toi toimii jos sulla on vaikka viikon päästä joku tilaisuus ja sun pitää mahtua johonkin mekkoon ja sulla on vain kiloa tai muutama laihdutettavana. Jos sulla on paljon ylipainoa ja haluat pysyvää ja pitkäaikaista painonpudostusta, niin toi ei todellakaan ole järkevä tapa. Ei missään tapauksessa.

    Äänestä

    Lisää puuroosi ruokalusikallinen esim. kylmäpuristettua rypsiöljyä takaakseni rasvan saannin.

    Ja jätä vaikka yksi hedelmä päivän aikaan pois ja popsi vaikka purkillinen rasvatonta maitorahkaa sokerittoman mehukeiton kera tai syö purkillinen rasvatonta raejuustoa takaaksesi proteiinin tarpeen.

    TSEMIÄ

    Äänestä

    • Ei tuo ruokalista ihan tyhjentävä ollut. Ainakin lasi rasvatonta maitoa/piimää päivässä, puuroon voisilmä, heikkona hetkenä juustoa siivu.
      Pitäisi vaan löytää tarpeeksi itsekuria, joka on kukassa. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Miten käy kirjoitti:

    Maanantaina tein kaalisoppaa ja tänään lisää.
    Lisäksi näkkileipää tomaatilla ja sipulilla, aamulla puuroa, muutama hedelmä päivän mittaan.
    Tälläinen "oma versio" kaalisoppakuurista.
    Saas nähdä kuinka tädin käy.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu